Про досвід переживання війни в новій книзі Іллі Полудьонного та Марка Лівіна

Кожен із нас, мабуть, задавав собі питання: «Як пережити цю війну?». Як зрозуміти реальність, в якій ворожі ракети влучають у багатоповерхові будинки, лікарні, вбивають мирних мешканців та військових? Що відчуває людина, яка залишилась без домівки й звичного їй життя? Як наша психіка адаптується до нової реальності після розкриття вкрай жорстоких воєнних злочинів ворога? Чим загрожує травматичний досвід війни у довгостроковій перспективі?

Ілля Полудьонний і Марк Лівін в книзі «Як це, війна?» описують досвід переживання теперішньої повномасштабної війни в Україні із середини, з точки зору цивільного населення, вони створили матеріал для переповідання досвіду травми, зафіксували та пояснили, що відбувалось з психікою людини в цих страшних умовах.

На сторінках цієї книги ви знайдете особисті історії авторів про передчуття і початок повномасштабного вторгнення, досвід зі складних і вразливих тем, яким діляться ветерани  і партнери з проєктів Veteran Hub і «Сильні». А в кінці кожного розділу автори подають мініісторії людей, які є свідченням доброти, вразливості, сили та гумору.

                                              Ілля Полудьонний                                                                 Марк Лівін

        Ілля Полудьонний – український психолог та підприємець, гештальт-терапевт. Відомий як популяризатор культури психічного здоров’я, блогер і письменник завдяки співавторству подкасту «Простими словами» та однойменної серії книг.

         Марк Лівін – сучасний український письменник, журналіст і маркетолог, співвидавець медіа «Village». Входить до спільноти українського ПЕНУ. Співзасновник проєкту  #bookchellendge_ua – 400 книг за рік. Його мета – популяризація читання українською мовою.

         Автори в цьому виданні наголошують про значущість зв’язку та стосунків між людьми. «Адже війна - це ніби лінія, яка розділяє територію на частини, а також розриває зв’язки між людьми: сім’ї втрачають близьких, фізично й емоційно» - пишуть в книзі автори. Тому наше одужання залежить, від того, як ми зможемо відновити ці зв’язки. Пошук нового спілкування і контактів допоможе у подоланні тривожності, депресії, пригніченого стану і сприятиме якнайшвидше віднайти сенс життя.