ТОП-ПРЕС: популярно про актуальне. ОХОРОНА ЗДОРОВ’Я (IІІ квартал 2021 р)

Поточний бібліографічний список статей

ОХОРОНА ЗДОРОВ’Я
Інновації в медицині та галузі охорони здоров'я
Медична реформа
Е-лікарняні
Профілактика захвороювань
Інфекційні хвороби
COVID-19. Запобігання
Щеплення. Вакцини
Здорове материнство і дитинство
Фітотерапія
Здоровий спосіб життя
Здорове харчування
Довголіття
Шкідливі звички
Сомнологія
ПСИХОЛОГІЯ
Інтернет-ресурси

ОХОРОНА ЗДОРОВ’Я

Інновації в галузі медицини та охорони здоров'я

Американські хірурги вперше зробили людині пересадку штучного серця [Текст] = https://m.day.kyiv.ua/uk/news/210721-amerykanski-hirurgy-vpershe-zrobyly-lyudyni-peresadku-shtuchnogo-sercya / Iнф. "День" // День. - 2021. - 21 лип. Хірурги Університетської лікарні Дьюка нещодавно пересадили повністю штучне серце 39-річному чоловікові із серцевою недостатністю. Це штучне серце імітує серце людини і забезпечує більшу незалежність після операції, передає "Укрінформ". Повністю штучне серце, або TAH (totally artificial heart), розробила французька компанія CARMAT. Воно складається з двох шлуночкових камер та чотирьох біологічних клапанів. Протез не тільки нагадує серце людини, але й функціонує так само

Бірюкова, Інна. В Естонії випустили спрей від усіх штамів COVID-19 [Електронний ресурс] = https://vechirniy.kyiv.ua/news/55498/: вчені стверджують: щоб захиститися від коронавірусу, достатньо регулярно зрошувати носа інноваційним назальним спреєм / Бірюкова, Інна // Вечірній Київ. - 2021. - 16 серп. Спрей називається Bioblock. Це - інноваційний естонський продукт, концепцію якого розробили дослідники Icosagen - компанії, яка займається генною інженерією, під керівництвом професора Марта Устава. Март Устав повідомив, що лабораторні дослідження підтвердили, що розроблений назальний спрей однаково добре захищає від усіх відомих штамів коронавірусу, включно з дельта-штамом, який наразі поширюється в Естонії

Вчені навчили штучний інтелект прогнозувати розвиток цукрового діабету другого типу [Електронний ресурс] = https://zn.ua/ukr/TECHNOLOGIES/shtuchnij-intelekt-mozhe-prohnozuvati-rozvitok-tsukrovoho-diabetu-druhoho-tipu.html  : алгоритм працює з точністю у 80% / Інф. "Дзеркало тижня" // Дзеркало тижня. - 2021. - 27 лип. Вчені почали використовувати штучний інтелект для визначення та прогнозування того, хто з людей схильний до розвитку діабету другого типу, повідомляє Medicalxpress. Команда з Університету Торонто в Канаді практикує використання машинного навчання для аналізу даних про стан здоров'я 2,1 мільйона пацієнтів, які живуть в провінції Онтаріо. Вони використовують ШІ для точного прогнозування кількості людей, у яких може розвиватися цукровий діабет другого типу протягом п'яти років

Скрипник, Ольга. Ахіллесова п'ята медичної системи [Текст] = https://ukurier.gov.ua/uk/articles/ahillesova-pyata-medichnoyi-sistemi/ : профілактика - напрям, який має бути в центрі уваги не лише фахівців, а й суспільства загалом / Скрипник, Ольга // Урядовий кур`єр. - 2021. - 10 лип. (№ 132). - С. 4.

Ходоренко, Антон. По одній краплі крові [Електронний ресурс] = https://health.nv.ua/ukr/medicine/gormon-stresu-kortizol-navchilisya-viyavlyati-za-dopomogoyu-shvidkogo-testu-50169001.html: розроблено новий тест для виявлення рівня стресу / Ходоренко, Антон // Новое время страны. - 2021. - 2 лип. Новий мікрочип, розроблений дослідниками в США, може визначати рівень гормону стресу в організмі по одній краплі крові. Розроблений з використанням тих же процесів, які використовуються при виробництві комп’ютерних мікросхем, він набагато дешевше і простіше, ніж складні лабораторні тести, які він може замінити

Штучний інтелект навчився прогнозувати розвиток хвороби Альцгеймера [Електронний ресурс] = https://zn.ua/ukr/TECHNOLOGIES/shtuchnij-intelekt-navchivsja-prohnozuvati-rozvitok-khvorobi-altshejmera.html: ШІ виявляє зміни в мозку з 99% точністю / Інф. "Дзеркало тижня" // Дзеркало тижня. - 2021. - 8 вер. Вчені з Литви навчили штучний інтелект виявляти зміни в мозку, які передують розвитку хвороби Альцгеймера, з точністю в 99%. Алгоритм справляється з цим завданням набагато краще і точніше, ніж існуючі методи діагностики, повідомляє Science alert. У ході дослідження ШІ проаналізував дані фМРТ 138 осіб. Зокрема, він зміг виявити ознаки помірного когнітивного порушення - проміжного стану між когнітивним зниженням (зазвичай пов'язане зі старістю) і хворобою Альцгеймера. Часто це порушення не супроводжується фізичними симптомами, які можна виявити

Е-лікарняні

Електронні лікарняні: повний перехід затримують на місяць [Електронний ресурс] = https://zn.ua/ukr/UKRAINE/elektronni-likarnjani-povnij-perekhid-zatrimujut-na-misjats.html: є проблема із технічним забезпеченням лікарень / Інф. "Дзеркало тижня" // Дзеркало тижня. - 2021. - 31 серп. Міністерство охорони здоров’я підготувало наказ про перенесення дати повного переходу з паперових на електронні лікарняні з 1 вересня на 1 жовтня

Лікарняні по-новому [Електронний ресурс] = http://www.silskivisti.kiev.ua/19908/index.php?n=49591 / Підготувала Маргарита Ситник // Сільські вісті. - 2021. - 13 серп. (№60). Цифровізація послуг щільно підібралася до медичної сфери: 1 вересня країна переходить на електронні листки непрацездатності. Доти - перехідний період, коли паралельно в ходу і звичні паперові лікарняні

Профілактика захворювань

Василенко-Слободенюк, Юлія. Проблему з ліками для хворих на муковісцидоз обговорили в «чорнобильській» лікарні [Текст] = http://www.golos.com.ua/article/348656: Голова Рівненської обласної ради Сергій Кондрачук побував у Рівненському обласному спеціалізованому диспансері радіаційного захисту населення (на знімку в центрі) / Василенко-Слободенюк, Юлія // Голос України. - 2021. - 16 лип. (№ 132). Це комунальне підприємство обласної ради, яке знають як «чорнобильську» лікарню. Тут передусім проходять діагностику, лікування та отримують профілактичні послуги ті жителі Рівненщини, які постраждали внаслідок аварії на ЧАЕС, а також хворі ендокринного профілю. Щоб втриматися на плаву у процесі медичної реформи, підприємство розширило перелік послуг: створило Центр розсіяного склерозу, а також відділення первинної медико-санітарної допомоги

Вовчак частіше розвивається у людей з посттравматичним стресовим розладом – дослідження [Електронний ресурс] = https://www.vz.kiev.ua/vovchak-chastishe-rozvyvayetsya-u-lyudej-z-posttravmatychnym-stresovym-rozladom-doslidzhennya/ / Інф. "Ваше здоров'я" // Ваше здоров'я. - 2021. - 3 вер. Американські вчені з’ясували, що у пацієнтів з посттравматичним стресовим розладом (ПТСР) частіше реєструється системний червоний вовчак (СЧВ). Вони планують вивчити взаємозв’язок між хворобами. Про це пише видання Medvestnik з посиланням на дослідження науковців у Arthritis Care & Research. Американські науковці зауважили, що травматичні події (воєнні дії або сексуальне насильство) пов’язані зі змінами імунної системи та високим ризиком розвитку різних аутоімунних захворювань

Волш, Донна. Чи виліковний розсіяний склероз? [Електронний ресурс] = https://zn.ua/ukr/HEALTH/chi-vilikovnij-rozsijanij-skleroz-.html: сучасна хворобомодифікуюча терапія: витрати чи інвестиції в майбутнє? / Волш, Донна // Дзеркало тижня. - 2021. - 20 лип. Розсіяний склероз (РС) - найпоширеніше аутоімунне захворювання у світі. Лише в Європі кількість пацієнтів з РС сягає близько 1,2 мільйона людей. В Україні РС діагностовано у близько 21 тисячі людей. Зважаючи на серйозну загрозу для центральної нервової системи, досить молодий вік пацієнтів (20-40 років) та високу ймовірність інвалідизації внаслідок захворювання, для зупинення або вповільнення його прогресування потрібні рання діагностика та своєчасне ефективне персоналізоване лікування

Коензими, амінокислоти, антиоксиданти: саме час переходити на посилений режим споживання! [Електронний ресурс] = https://www.vz.kiev.ua/koenzymy-aminokysloty-antyoksydanty-same-chas-perehodyty-na-posylenyj-rezhym-spozhyvannya/ / Спілкувалася Тетяна Стасенко // Ваше здоров'я. - 2021. - 16 серп. Що насправді безпечно і корисно. Про це сьогодні говоримо з доктором медичних наук, професором, завідувачем кафедри клінічної фармакології та клінічної фармації НМУ імені О.О. Богомольця Миколою Хайтовичем. Вважається, що застосування вітаміну D може зменшити ризик захворюваності на COVID-19. Це може запобігти розвитку окcидативного стресу й ураженню органів завдяки зниженню рівня запальних цитокінів у багатьох тканинах. Вітамін D здатен посилювати антимікробну активність...при COVID-19

Котляр, Алла. Справи серцеві [Електронний ресурс] = https://zn.ua/ukr/HEALTH/dela-serdechnye.html: кожен випадок індивідуальний / Котляр, Алла // Дзеркало тижня. - 2021. - 11 лип. Здоров'я кожного пацієнта, від новонародженого до довгожителя, - головна цінність Центру дитячої кардіології та кардіохірургії, заснованого 30 років тому. Спочатку це було відділення Інституту серцево-судинної хірургії імені Амосова, яке очолив кардіохірург Ілля Ємець, що першим почав оперувати новонароджених зі складними вадами серця. У 2010 році в одному з корпусів відкрили клініку для дорослих, для людей із набутими вадами серця. За розвиток цього напряму відповідає інтервенційний кардіолог Георгій Маньковський

Лікування ревматичних захворювань безоплатно та на експертному рівні: де таке можливо в Україні? [Електронний ресурс] = https://www.vz.kiev.ua/likuvannya-revmatychnyh-zahvoryuvan-bezoplatno-ta-na-ekspertnomu-rivni-de-take-mozhlyvo-v-ukrayini/ / Спілкувалася Тетяна Стасенко // Ваше здоров'я. - 2021. - 22 лип. XXI століття справедливо вважають епохою хронічних запальних хвороб. На яку допомогу можуть розраховувати українські пацієнти із ревматичними захворюваннями?

Підступна глаукома: як вчасно виявити, коли оперувати і чи дійсно операції не уникнути? [Електронний ресурс] = https://www.vz.kiev.ua/pidstupna-glaukoma-yak-vchasno-vyyavyty-koly-operuvaty-i-chy-dijsno-operatsiyi-ne-unyknuty/ / Спілкувалася Тетяна Стасенко // Ваше здоров'я. - 2021. - 2 серп. Щороку в Україні реєструють понад 4500 нових випадків інвалідності через хвороби органів зору. Половина цих пацієнтів сліпі. І саме глаукома є другою головною причиною незворотної втрати зору. Як можна зупинити прогресування хвороби і зберегти не тільки працездатність, а й якість життя? Про важливі аспекти лікування первинної відкритокутової глаукоми (ПВКГ) говоримо сьогодні з кандидатом медичних наук, лікарем-офтальмологом КНП ХОР «Обласна клінічна лікарня» Жанною Муравей

Протизапальні можливості дієти в комплексному лікуванні псоріазу [Електронний ресурс] = https://www.vz.kiev.ua/protyzapalni-mozhlyvosti-diyety-v-kompleksnomu-likuvanni-psoriazu/ / Спілкувалася Тетяна Стасенко // Ваше здоров'я. - 2021. - 20 серп. Що нового виявили дослідники в контексті комплексної терапії псоріазу, яку дієту визнали найкращою, розповідає консультант з громадського здоров’я проєкту «Поліпшення охорони здоров’я на службі в людей», президент Асоціації дієтологів України, автор національних рекомендацій зі здорового харчування, кандидат медичний наук, доцент Олег Швець

Синдром подразненої кишки: як нове розуміння допоможе ефективному лікуванню? [Електронний ресурс] = https://www.vz.kiev.ua/syndrom-podraznenoyi-kyshky-yak-nove-rozuminnya-dopomozhe-efektyvnomu-likuvannyu/ / Спілкувалася Тетяна Стасенко // Ваше здоров'я. - 2021. - 2 лип. 5 важливих фактів про синдром подразненої кишки (СПК). Це надзвичайно поширене захворювання ще донедавна вважали функціональним розладом. Тепер же його визначають як порушення взаємодії між кишечником і мозком. …це важлива проблема не тільки гастроентерології, а й багатьох інших сфер медицини, - наголошує директор ДУ «Інститут гастроентерології НАМН України» Юрій Миронович Степанов

Сучасні підходи до патогенетичного лікування алкогольної хвороби печінки: з корективами пандемії COVID-19 [Електронний ресурс] = https://www.vz.kiev.ua/suchasni-pidhody-do-patogenetychnogo-likuvannya-alkogolnoyi-hvoroby-pechinky-z-korektyvamy-pandemiyi-covid-19/ / Спілкувалася Тетяна Стасенко // Ваше здоров'я. - 2021. - 23 лип. Як пандемія COVID-19 змінила споживання алкоголю? Як підібрати ефективний з точки зору доказової медицини засіб? І, зрештою, чому препарат для терапії алкогольної хвороби печінки ефективний при депресії?

Холестерин захищає ракові клітини від запрограмованої загибелі – вчені [Електронний ресурс] = https://www.vz.kiev.ua/holesteryn-zahyshhaye-rakovi-klityny-vid-zaprogramovanoyi-zagybeli-vcheni/ / Спілкувалася Тетяна Стасенко // Ваше здоров'я. - 2021. - 25 серп. Американські дослідники з’ясували, що високий рівень холестерину сприяє виживанню ракових клітин при метастазуванні

Як лікувати артеріальну гіпертензію, щоб уникнути її ускладнень? [Електронний ресурс] = https://www.vz.kiev.ua/yak-likuvaty-arterialnu-gipertenziyu-shhob-unyknuty-yiyi-uskladnen/ / Спілкувалася Тетяна Стасенко // Ваше здоров'я. - 2021. - 9 лип. Дуже мало людей в Україні, навіть серед тих, хто сумлінно лікує артеріальну гіпертензію, досягають цільових рівнів артеріального тиску та контролю над хворобою. Чому? І як можна змінити ситуацію? На ці та інші питання відповідає доктор медичних наук, професор, заввідділу гіпертонічної хвороби ДУ ННЦ «Інститут кардіології імені академіка М.Д. Стражеска» НАМН України Лариса Міщенко

Які вітаміни і мінерали важливі для серця і судин: як підтримувати рівновагу? [Електронний ресурс] = https://www.vz.kiev.ua/yaki-vitaminy-i-mineraly-vazhlyvi-dlya-sertsya-i-sudyn-yak-pidtrymuvaty-rivnovagu/ / Спілкувалася Тетяна Стасенко // Ваше здоров'я. - 2021. - 27 лип. Вітамінні комплекси в Україні також є обов’язковими для дітей, людей із хронічними, у тому числі серцево-судинними захворюваннями, оскільки в країнах із середнім і низьким рівнем доходу харчові продукти часто не містять достатньої кількості вітамінів

Перша допомога

Допомога при укусі змії: помилки можуть коштувати дорого [Електронний ресурс] = https://www.vz.kiev.ua/dopomoga-pry-ukusi-zmiyi-pomylky-mozhut-koshtuvaty-dorogo/ / Спілкувалася Тетяна Стасенко // Ваше здоров'я. - 2021. - 25 серп. З приводу укусів змій в Україні щороку реєструється не більш як 400 звернень. Але саме тому й виникає потреба щодо оновлення знань відносно надання медичної допомоги постраждалим, інформування пацієнтів щодо правильності їхніх дій у разі такого випадку. Отже, що слід робити, а, головне, – чого робити не слід, якщо вкусила змія? – розповідає лікарка-терапевт вищої категорії Наталія Пєшкова

Басараб, Олена. Без пігулок. Сім дивовижно простих способів знизити тиск [Електронний ресурс] = https://health.nv.ua/ukr/medicine/shist-sposobiv-zniziti-tisk-50169082.html / Басараб, Олена // Новое время страны. - 2021. - 3 лип. Високий кров’яний тиск або гіпертонію не дарма називають «тихим вбивцею», адже симптоми цього нездужання часом ховаються, але для здоров’я воно становить серйозний ризик. Підвищений тиск може викликати такі серйозні захворювання як інсульт та інфаркт. У зв’язку з цим, потрібно з усією відповідальністю підійти до розгляду основних способів, які допоможуть «розслабити» ваші судини

Хірургія

Завідувач відділу мікрохірургії вуха і отонейрохірургії Інституту отоларингології ім. проф. О.С. Коломійченка НАМН України професор Олег Борисенко: «Усі мають право чути цей світ» [Текст] = https://ukurier.gov.ua/uk/articles/oleg-borisenko-usi-mayut-pravo-chuti-cej-svit/ / Спілкувалася Ольга Скрипник // Урядовий кур`єр. - 2021. - 26 серп. (№163). - С. 6. Підсумки науково-лікувальної роботи інституту отоларингології свідчать, що українські лікарі здатні працювати на такому високому рівні, як у найкращих європейських клініках

Завідувач відділу хірургічного лікування серцевої недостатності та механічної підтримки серця і легень Національного інституту серцево-судинної хірургії ім. М.М. Амосова, доктор медичних наук Костянтин Руденко: «Майже 70 тисяч українців живуть, маючи у грудях міну уповільненої дії, яка може вибухнути будь-якої миті» [Текст] = https://ukurier.gov.ua/uk/articles/kostyantin-rudenko-majzhe-70-tisyach-ukrayinciv-zh/ / Розмовляла Ольга Скрипник // Урядовий кур`єр. - 2021. - 30 лип. (№146). - С. 3. У нашому сприйнятті людина з великим серцем щедра і доброзичлива. А мовою медицини це називається гіпертрофічною кардіоміопатією. Рання діагностика і своєчасне лікування дають змогу вивести таких пацієнтів із зони ризику раптової смерті. Про особливості діагностики та лікування таких хворих, те, на що слід звертати увагу лікарям і батькам розмова із зав. від. хірургічного лікування серцевої недостатності та механічної підтримки серця і легень д. м. н. Костянтином Руденком

Судинна хірургія - це як перша любов, що назавжди залишається з тобою" [Текст] = https://ukurier.gov.ua/uk/articles/valerij-bojko-sudinna-hirurgiya-ce-yak-persha-lyub/ / Спілкувалася Ольга Скрипник // Урядовий кур`єр. - 2021. - 10 серп. (№153). - С. 5. У нас на вустах багато медичних спеціальностей, однак про судинних хірургів не часто згадуємо і небагато знаємо. Та кілька років тому, коли палати госпіталів були заповнені бійцями АТО, які зазнали вогнепальних та мінно-вибухових поранень, стало очевидним, настільки потрібні такі спеціалісти і як мало їх у нашій медицині

Інфекційні захворювання. Профілактика

Голова НТГЕІ Федір Лапій: «Нам загрожує все, в тому числі правець. Що більше невакцинованих, тим більше ми бачимо випадків захворювань» [Електронний ресурс] = https://zn.ua/ukr/HEALTH/holova-nthei-fedir-lapij-nam-zahrozhuje-vse-v-tomu-chisli-pravets-shcho-bilshe-nevaktsinovanikh-tim-bilshe-mi-bachimo-vipadkiv-zakhvorjuvan.html: про деякі старі і нові правила вакцинації / Спілкувалася Алла Котляр // Дзеркало тижня. - 2021. - 5 серп. Про те, чи готова Україна до нової хвилі коронавірусу, як мотивувати літніх людей та лікарів вакцинуватися, а також про вакцинацію дітей та вагітних ZN.UA розпитувало лікаря-інфекціоніста, дитячого імунолога, голову Національно-технічної групи експертів з питань імунопрофілактики (НТГЕІ) Федора Лапія

COVID-19

Перспективні прогнози лікарів та вчених

Григорська, Ніна. Радуцький: у третини українців виявили антитіла до COVID-19 — дослідження [Електронний ресурс] = https://nv.ua/ukr/ukraine/events/koronavirus-v-ukrajini-u-tretini-lyudey-ye-antitila-raduckiy-novini-ukrajini-50169745.html  / Григорська, Ніна // Новое время страны. - 2021. - 6 лип. У третини українців є антитіла до COVID-19

COVID-19 впливає на спроможність зачинати дітей – лікарка із Дніпра [Електронний ресурс] = https://www.vz.kiev.ua/covid-19-vplyvaye-na-spromozhnist-zachynaty-ditej-likarka-iz-dnipra/ // Ваше здоров'я. - 2021. - 2 вер. Коронавірусна інфекція негативно впливає на репродуктивну функцію як чоловіків, так і жінок. Про це в ефірі 9 каналу заявила кандидатка медичних наук, лікарка-акушерка-гінекологиня, репродуктологиня, завідувачка відділу репродуктивних технологій клініки у Дніпрі Вікторія Івах. Згідно з результатами досліджень, які проводять ембріологи клініки, видно наскільки погіршилися спермограми

Наразі неможливо сформувати колективний імунітет до COVID-19 через штам «Дельта» - оксфордський професор [Електронний ресурс] = https://zn.ua/ukr/WORLD/narazi-nemozhlivo-sformuvati-kolektivnij-imunitet-do-covid-19-cherez-shtam-delta-oksfordskij-profesor.html: наявні вакцини не захищають людину повністю від зараження вірусом, але забезпечують певний тупінь захисту / Інф. "Дзеркало тижня" // Дзеркало тижня. - 2021. - 11 серп. На сьогоднішній день досягнути колективного імунітету до COVID-19 неможливо через штам "Дельта", оскільки він заражає вакцинованих людей, заявив професор, керівник дослідницької групи з вакцин на кафедрі педіатрії в Оксфордському університеті Ендрю Поллард, інформує «Укрінформ». "Проблема в тому, що цей вірус - не вірус кору. Якщо прищепити від кору 95% населення, вірус кору більше не зможе передаватися. Штам Delta все одно буде заражати і тих, хто прищепився. І це означає, що кожен, хто ще не щеплений, у якийсь момент зіштовхнеться з вірусом... і у нас немає нічого, щоб повністю зупинило цю передачу", - зазначив Поллард

Стало відомо, коли хворі на COVID найбільш ймовірно можуть заразити інших [Електронний ресурс] = https://www.vz.kiev.ua/stalo-vidomo-koly-hvori-na-covid-najbilsh-jmovirno-mozhut-zarazyty-inshyh/ / Інф. "Ваше здоров'я" // Ваше здоров'я. - 2021. - 3 вер. Вчені з’ясували, що передача вірусу SARS-CoV-2 найбільш імовірна за 2 дні до і через 3 дні після появи симптомів захворювання, Medical News Today. Крім того, науковці виявили, що контакт з безсимптомною людиною з більшою ймовірністю приведе до безсимптомної інфекції у контактних осіб

Financial Times: COVID-19 буде постійною загрозою [Електронний ресурс] = https://zn.ua/ukr/WORLD/financial-times-covid-19-bude-postijnoju-zahrozoju.html: коронавірус мутує з величезною швидкістю, але все має свої межі / Підготувала : Анастасія Гурин // Дзеркало тижня. - 2021. - 2 серп. Варіант Delta, вперше ідентифікований в Індії, зараз є панівним штамом у Великій Британії і швидко поширюється в Європі та США. Дельта більш трансмісивний, ніж попередні штами вірусу, хоча, на щастя, вакцини все ще є високоефективними проти нього, пише Financial Times

Чим небезпечний SARS-CoV-2 для нирок? [Електронний ресурс] = https://www.vz.kiev.ua/chym-nebezpechnyj-sars-cov-2-dlya-nyrok/ / Спілкувалася Тетяна Стасенко // Ваше здоров'я. - 2021. - 5 лип. Що потрібно контролювати, як і коли, аби зберегти здоров’я нирок після COVID-19, і чи насправді ця хвороба може бути фатальною нирковими ускладненнями?

Щеплення. Вакцини

Вакцина Moderna дає вдвічі вищий титр антитіл, ніж Pfizer [Електронний ресурс] = https://www.vz.kiev.ua/vaktsyna-moderna-daye-vdvichi-vyshhyj-tytr-antytil-nizh-pfizer/ / Спілкувалася Тетяна Стасенко // Ваше здоров'я. - 2021. - 3 вер. Вчені у Бельгії з'ясували, що організм людини виробляє більше антитіл після введення двох доз вакцини від компанії Moderna, ніж після Pfizer/BioNTech.

Півень, Оксана. Чи ефективні вакцини проти нових штамів ковіду? [Електронний ресурс] = https://zn.ua/ukr/HEALTH/chi-efektivni-vaktsini-proti-novikh-shtamiv-kovidu.html : Пояснення генетика / Півень, Оксана // Дзеркало тижня. - 2021. - 2 лип.

Pfizer та Moderna підвищили ціни на вакцини проти Covid-19, що продаються в Європі – FT [Електронний ресурс] = https://zn.ua/ukr/WORLD/pfizer-i-moderna-pidvishchili-tsini-na-vaktsini-proti-covid-19-shcho-prodajutsja-v-jevropi-ft.html: одна доза Pfizer подорожчала на 4 євро, а Moderna майже на два з половиною євро / Інф. "Дзеркало тижня" // Дзеркало тижня. - 2021. - 2 серп. Американські фармацевтичні компанії Pfizer та Moderna підвищили ціни на свої вакцини проти Covid-19 у своїх свіжих контрактах на постачання до Європейського Союзу, повідомила Financial Times

Страховка для здоров'я [Електронний ресурс] = https://day.kyiv.ua/uk/article/cuspilstvo/vakcynna-strahovka: інфекціоністка Лариса Мороз: «Що швидше розгортатимуть центри щеплень і що більше людей вони хоплять – то менше інфікованих буде» / Спілкувалася Олеся Шуткевич // День. - 2021. - 10 серп.

Чи потрібно вакцинуватися українцям, які можуть мати антитіла до коронавірусу - розповідає інфекціоніст [Електронний ресурс] = https://zn.ua/ukr/UKRAINE/chi-potribno-vaktsinuvatisja-ukrajintsjam-jaki-mozhut-mati-antitila-do-koronavirusu-rozpovidaje-infektsionist.html: рівень антитіл у людини може бути низьким, але вона може мати непоганий захист від вірусу завдяки клітинному імунітету / Інф. "Дзеркало тижня" // Дзеркало тижня. - 2021. - 5 серп. Результати дослідження Центру громадського здоров'я свідчать про те, що 40% українців уже перехворіли й можуть мати антитіла до коронавірусу

Побічні ефекти від вакцинації

Вакцина від COVID-19 від Pfizer-BioNTech: склад, ефективність, як захищає та які побічні ефекти викликає [Електронний ресурс] = https://zn.ua/ukr/UKRAINE/ukrajina-pochne-vaktsinatsiju-preparatom-vid-pfizer-biontech-shcho-nam-vidomo-pro-tsju-vaktsinu.html: для повної вакцинації необхідно вколоти дві дози цього препарату / Інф. "Дзеркало тижня" // Дзеркало тижня. - 2021. - 2 серп. В Україні триває вакцинація проти коронавірусу SARS-CoV-2, який викликає захворювання COVID-19 препаратами від британсько-шведської компанії AstraZeneca (Covishield та SKBio) та китайської Sinovac (CononaVac), а також американськими вакцинами Pfizer та Moderna. Але її обіцяли почати американською вакциною виробництва Pfizer-BioNTech

ЄС розкрив побічні ефекти схвалених вакцин проти коронавірусу [Електронний ресурс] = https://zn.ua/ukr/WORLD/jes-rozkriv-pobichni-efekti-skhvalenikh-vaktsin-proti-koronavirusa.html: всього дані опублікували по чотирьом вакцинам / Інф. "Дзеркало тижня" // Дзеркало тижня. - 2021. - 12 лип. Європейський медичний регулятор (EMA) показав попередні результати дослідження побічних ефектів від вакцин проти коронавірусу, які схвалені в Європейському Союзі. Фахівці ЕМА зв'язали розвиток міокардиту і перикардиту і використання мРНК вакцин від коронавірусу. ЕМА рекомендував внести в список побічних ефектів від вакцини Janssen (Johnson & Johnson) синдром капілярного витоку - підвищена проникність капілярів. Регулятор вважає за потрібне попереджати про СГБ. Це аутоімунне захворювання

У МОЗ розповіли, у скількох людей можуть бути серйозні побічні ефекти після вакцинації [Електронний ресурс] = https://zn.ua/ukr/UKRAINE/u-moz-rozpovili-u-skilkokh-ljudej-mozhut-buti-serjozni-pobichni-efekti-pislja-vaktsinatsiji-.html: і від чого це залежить? / Інф. "Дзеркало тижня" // Дзеркало тижня. - 2021. - 27 лип. У МОЗ також пояснили, як часто різні побічні ефекти трапляються у чоловіків та жінок різних вікових категорій.Як повідомлялося, в березні 2021 року Верховна Рада звільнила виробників вакцин від відповідальності за певні ризики, пов'язані з їх препаратами. Пізніше Кабмін видав постанову про виплату понад 1,7 млн грн в разі смерті від антикоронавірусного щеплення.

Здорове материнство і дитинство

Бітюков, Гліб. Яка роль батьків у лікуванні дитини [Текст] = https://nv.ua/ukr/opinion/simeyniy-likar-yaka-rol-batkiv-u-likuvanni-ditini-novini-zdorov-ya-50169743.html?utm_content=set_lang  / Бітюков, Гліб // Новое время страны. - 2021. - 6 лип. Часто результат лікування дитини напряму залежить від правильно побудованих взаємовідносин з батьками. Сімейно-орієнтованість, як і взаємодія з дітьми, це не лише набір правил. Це залученість і спільне бажання досягти результату

Бондаренко, Ірина. Анестезіолог розповів, як діти переносять коронавірус [Електронний ресурс] = https://zn.ua/ukr/UKRAINE/anesteziolog-rozpoviv-yak-diti-perenosyat-koronavirus-347017_.html: діти хворіють рідше і переносять COVID-19 легше, ніж дорослі. Але важкі випадки теж бувають / Бондаренко, Ірина // Дзеркало тижня. - 2021. - 7 серп. Діти в цілому легше переносять коронавірус SARS-CoV-2. Серед маленьких пацієнтів зафіксовано значно менше важких випадків та смертей від COVID-19, ніж серед дорослих. Про це в інтерв'ю ZN.UA, розповів доктор медичних наук, професор-анестезіолог Володимир Корсунов.

Лиховид, Інна. Контрастний «Охматдит» [Електронний ресурс] = https://day.kyiv.ua/uk/article/cuspilstvo/kontrastnyy-ohmatdyt: головна дитяча лікарня чекає на повноцінний запуск нового корпусу і продовжує творити справжні дива / Лиховид, Інна // День. - 2021. - 22 лип. (№105-106). «Охматдит - лікарня контрастів», - каже нам генеральний директор Національної дитячої спеціалізованої лікарні Володимир Жовнір. Контрасти передусім - візуальні. Поруч із збудованим новим корпусом, маленьких пацієнтів приймають у відділеннях, що потребують ремонту. Серед контрастів - і робота лікарів високого рівня, котрі мають працювати на старому обладнанні

Миколюк, Оксана. Фізкультура – в радість [Електронний ресурс] = https://day.kyiv.ua/uk/article/den-ukrayiny/fizkultura-v-radist: в Україні презентували нову модульну програму з фізичної культури для 5-9 класів / Миколюк, Оксана // День. - 2021. - 3 серп. Міносвіти спільно із Інститутом модернізації змісту освіти та проєктом з розвитку спорту серед школярів «JuniorZ» презентували модульну програму з фізичної культури для 5-9 класів. Основна ідея модульного навчання – не здавання нормативів чи відпрацювання технік, а розвивати фізичні якості дітей: вони мають обирати, чим займатися під час уроку, та отримувати від того задоволення

Нова хвиля коронавіруса: лікар розповів про небезпеку штаму «Дельта» для дітей [Електронний ресурс] = https://zn.ua/ukr/UKRAINE/nova-khvilja-koronavirusa-likar-rozpoviv-pro-nebezpeku-shtamu-delta-dlja-ditej.html: до цього в Україні практично не реєструвалися випадки важкої форми COVID-19 у дітей / Інф. "Дзеркало тижня"// Дзеркало тижня. - 2021. - 9 серп. З приходом штаму «Дельта» в Україні почастішали випадки захворювання дітей на COVID-19, у тому числі у важкій формі, повідомив головний санітарний лікар Херсонської області Юрій Ромаскевич.

Фітотерапія. Лікарські рослини

Вертiль, Олександр. Чим можуть здивувати коноплі [Текст] = https://ukurier.gov.ua/uk/articles/chim-mozhut-zdivuvati-konopli/: незвичайний фестиваль, який продемонстрував досягнення та можливості вирощування цієї культури / Вертiль, Олександр // Урядовий кур`єр. - 2021. - 19 серп. (№160). - С. 3. Конопляний фестиваль HempFest пройшов на Сумщині. Головна мета HempFest - пошук нових можливостей у використанні посівних конопель як надзвичайно важливої, стратегічної сільськогосподарської культури

Ступчук, Людмила. М’ята і меліса [Електронний ресурс] = https://day.kyiv.ua/uk/article/taym-aut/myata-i-melisa: близькі родички належать до славної родини глухокропивових / Ступчук, Людмила // День. - 2021. - 30 лип. Отож, м’ята і меліса - абсолютно різні рослини, обидві мають широкий спектр корисних властивостей і способів застосування

Юрчишин, Микола. Кизил зміцнює організм [Електронний ресурс] = http://www.silskivisti.kiev.ua/19906/index.php?n=49529: зелена аптека «Сільських вістей» / Юрчишин, Микола // Сільські вісті. - 2021. - 6 серп. (№ 58). Це справді дуже корисна ягода. У ньому містяться вітаміни С, Р, А, ефірні олії, калій, кальцій, магній, сірка

Поради лікарки-дієтологині, засновниці Академії довголіття Dr. Skytalinska Оксани Скиталінської

​

Алича [Електронний ресурс] = http://www.silskivisti.kiev.ua/19906/index.php?n=49529: зелена аптека «Сільських вістей» / Скиталінська, Оксана // Сільські вісті. - 2021. - 6 серп. (№ 58). На відміну від інших плодів вона містить мало цукрів, але разом із тим у цій рослині присутні органічні кислоти (лимонна і яблучна), провітамін А, вітаміни РР, Е, групи В, велика кількість аскорбінової кислоти, пектин, мінерали: кальцій, калій, магній, фосфор, натрій і залізо. Плоди аличі в свіжому вигляді використовують для лікування і профілактики авітамінозів, закрепів, оскільки вони стимулюють діяльність кишківника. У медицині застосовуються не тільки плоди, а й квіти дерева

Базилік [Електронний ресурс] = http://www.silskivisti.kiev.ua/19910/index.php?n=49655: зелена аптека «Сільських вістей» / Скиталінська, Оксана // Сільські вісті. - 2021. - 20 серп.(№62) Батьківщиною цієї дивовижної рослини називають різні землі - Індію, Африку, Південну Азію, острови Середземного моря. Нині культивується в багатьох країнах світу. Її появу в Європі приписують і періоду Александра Македонського, і набагато пізнішим часам - ХVI століттю. Базилік одразу набув слави спеції, гідної королівського столу. Після Другої світової він переживає відродження своєї популярності і ще більше розповсюджується. Базилік широко застосовується в кулінарії. Має значне медичне застосування

Верес [Електронний ресурс] = http://www.silskivisti.kiev.ua/19911/index.php?n=49691: зелена аптека «Сільських вістей» / Скиталінська, Оксана // Сільські вісті. - 2021. - 27 серп.(№63). Назва першого місяця осені пов’язана в Україні з вересом. Цвіте він у наших краях із серпня до жовтня. Але саме у вересні ця рослина починає особливо буяти. Вона містить багато рослинних білків, флавоноїдів, солей кальцію, калію, натрію, є каротин, ефірна олія, тому вересовий чай має оздоровчі властивості. Верес застосовують у фітотерапії за найрізноманітніших недуг

Жасмин [Електронний ресурс] = http://www.silskivisti.kiev.ua/19898/index.php?n=49270 / Скиталінська, Оксана // Сільські вісті. - 2021. - 9 лип. (№ 50) Ця витончена рослина із запашними квітами має багато лікувальних властивостей, якими успішно користуються народна медицина і косметологія. Квітки й листя жасмину багаті на флавоноїди, містять корисний алкалоїд жасминін, ефірні олії, урсулову, саліцилову, бензойну, мурашину кислоти. Завдяки цим компонентам рослина справляє протизапальну та антибактеріальну дії. Крім того, препарати на основі жасмину мають ранозагойні, жарознижувальні, заспокійливі та знеболювальні властивості

М’ята [Електронний ресурс] = http://www.silskivisti.kiev.ua/19900/index.php?n=49343 / Скиталінська, Оксана // Сільські вісті. - 2021. - 16 лип. (№ 52). Ця рослина широко використовується в кулінарії та косметології. Найпопулярніший різновид - перцева, гібрид водяної та садової м’яти. У листі цієї рослини міститься багато ментолу, який допомагає позбутися безлічі захворювань: алергій, ревматизму, пов’язаних із органами дихання тощо.

Ромашка лікарська [Електронний ресурс] = http://www.silskivisti.kiev.ua/19908/index.php?n=49593: зелена аптека «Сільських вістей» / Скиталінська, Оксана // Сільські вісті. - 2021. - 13 серп. (№ 60). Ромашка є однією з найпопулярніших лікарських рослин у всьому світі. Із лікувальною метою ромашку почали застосовувати ще за давніх часів. На основі її цвіту можна готувати смачний та цілющий чай, а листя рослини корисно додавати до різноманітних страв

Рукола [Електронний ресурс] = http://www.silskivisti.kiev.ua/19902/index.php?n=49411 / Скиталінська, Оксана // Сільські вісті. - 2021. - 23 лип. (№ 54) Зараз її застосування як салатної зелені стає дедалі поширенішим. Листя руколи насичене різними мікроелементами (йод, залізо, кальцій, калій, магній), вітамінами С, А, К, Е, Т, групи В. Насіння рослини містить не менше 30 відсотків ефірних олій. Це свідчить про безсумнівну користь продукту, який у народній медицині використовується з лікувальною метою

Чебрець [Електронний ресурс] = http://www.silskivisti.kiev.ua/19896/index.php?n=49213 / Скиталінська, Оксана // Сільські вісті. - 2021. - 2 лип. (№ 48). Здавна вважали її божественною травою. Чебрець заспокійливо діє на центральну нервову систему, стимулює виділення шлункового соку. Він містить ефірну олію, флавоноїди, дубильні та гіркі речовини, камідь, мінеральні солі. Правильно висушену рослину використовують як чай. Лікувальні властивості трави полягають у стимулюванні діяльності травної системи, вона помічна за виразки дванадцятипалої кишки

Шавлія [Електронний ресурс] = http://www.silskivisti.kiev.ua/19904/index.php?n=49470 / Скиталінська, Оксана // Сільські вісті. - 2021. - 30 лип. (№ 56). ЛікувальніІ властивості цієї рослини відомі здавна. У плодах шавлії - до 25 відсотків жирної олії, яка представлена передусім гліцеридами лінолевої кислоти. Цінними вважаються і натуральні кислоти: нікотинова, кавова, хлорогенова і фумарова. У складі лікарської рослини є фітогормони, схожі за будовою з естрогенами - головними гормонами жіночого здоров’я і молодості. Тому вважається, що шавлія здатна врегульовувати гормональний фон

Здоровий спосіб життя

Басараб, Олена. Сім секретів тонкої талії [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/fitness/sekreti-tonkoji-taliji-50176782.html: не бійтеся, у вас все вийде / Басараб, Олена // Новое время страны. - 2021. - 12 серп. Вправи — ідеальне рішення, щоб зменшити вашу талію всього за кілька тижнів Жир на животі може здатися для вас просто неприємністю, але насправді - це шкодить вашому здоров’ю

Лук’янова, Юлія. Перший в Україні фестиваль нордичної ходьби [Електронний ресурс] = https://day.kyiv.ua/uk/article/poshta-dnya/pershyy-v-ukrayini-festyval-nordychnoyi-hodby : спортивний драйв можна відчути не лише під час змагань / Лук’янова, Юлія // День. - 2021. - 29 лип. Ця масштабна подія об’єднала сотні шанувальників скандинавської ходьби в Україні. MIDSUMMER Цей вид спортивного туризму нині в тренді і постійно формує нові напрямки

Луценко, Аніта. Спорт у літню спеку. Фітнес-тренерка дала відповіді на сім найрозповсюдженіших запитань [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/fitness/fitnes-trenerka-anita-lucenko-radit-yak-pravilno-zaymatisya-sportom-ulitku-novini-ukrajini-50172350.html?utm_content=set_lang / Луценко, Аніта // Новое время страны. - 2021. - 15 лип. (№ 26). Аномальна спека в Україні встановлює рекорд за рекордом, і метеорологи прогнозують, що найближчими роками ставатиме лише спекотніше. Як улітку правильно займатися спортом, щоб це було корисно, приємно, і головне - без шкоди для здоров'я, в ефірі Радіо НВ розповіла фітнес-тренерка

Пасховер, Олександр. На зарядку ставай! [Текст] = https://nv.ua/ukr/ukraine/events/zaryadka-yak-v-srsr-vibudovuvali-kult-navkolo-zaryadki-ale-vona-ne-stala-sposobom-zhittya-arhivni-foto-50171545.html: як у СРСР вибудовували культ навколо гімнастики, але вона так і не стала способом життя радянської людини» / Пасховер, Олександр // Новое время страны. - 2021. - 15 лип. (№ 26). - С. 62. Ранкова, а потім і виробнича гімнастика в СРСР стала масовим явищем, але не стала способом життя. Бо ініціатива завжди йшла зверху

Токар, Юрій. Оздоровлення? [Текст] = https://m.day.kyiv.ua/uk/article/poshta-dnya/ozdorovlennya: організація дитячого відпочинку в державі деградує   / Токар, Юрій // День. - 2021. - 13 серп. (№ 111-112). Свідомо не називатиму тут табори, в яких ситуація з безпекою дітей найстрашніша, бо цей «вірус безвідповідальності» поширюється дедалі активніше. Що ж до плавання дітей в морі, то ще з радянських часів діяла така система. П’ятеро-десятеро дівчаток та хлопчиків, залежно від погоди на морі, шикуються в одну лінію

Ходоренко, Антон. Крути педалі [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/medicine/diabet-ta-veloprogulyanki-50172705.html: данські медики встановили, як їзда на велосипеді впливає на людей з діабетом / Ходоренко, Антон // Новое время страны. - 2021. - 15 лип. (№ 26). Згідно з дослідженням данських вчених, для дорослих з діабетом їзда на велосипеді пов’язана зі зниженням смертності. Це стосується зниження смертності в цілому, в тому числі і від серцево-судинних захворювань, відзначили автори роботи

Здорове харчування

Басараб, Олена. Вісім продуктів, які вам варто негайно прибрати з раціону [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/nutrition/produkti-yaki-viklikayut-starinnya-50177559.html: адже ви хочете прожити багато? / Басараб, Олена // Новое время страны. - 2021. - 15 серп. Якщо ми дійсно те, що ми їмо, то час почати їсти більше рослинної їжі замість чогось обробленого. Хоча варто пам’ятати - жоден продукт не позбавить вас від зморшок і не змусить почуватися на 18 років. Всі рано чи пізно починають старіти, однак, відмовившись від деяких шкідливих продуктів на користь інших, багатих життєво важливими живильними речовинами, вітамінами і мінералами, ви можете уповільнити цей процес і максимально зменшити запалення в організмі.

Басараб, Олена. Ситно і корисно [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/nutrition/produkti-yaki-dopomozhut-shudnuti-50172388.html: вісім простих продуктів, які допоможуть схуднути і не страждати від голоду / Басараб, Олена // Новое время страны. - 2021. - 20 лип. Слово «дієта» може помилково асоціюватися з почуттям голоду, але бути ситим і при цьому худнути, як виявилося, не таке вже й складне завдання, головне - це вибрати правильні продукти

Басараб, Олена. Сім причин їсти більше цільнозернових продуктів [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/nutrition/prichini-jisti-bilshe-cilnozernovih-50171512.html: або ви не хочете дожити до 100 років? / Басараб, Олена // Новое время страны. - 2021. - 15 лип. (№ 26). Споживання більшої кількості цільнозернових продуктів - це простий спосіб зробити свій раціон здоровим, адже вони багаті поживними речовинами, включаючи білок, клітковину, вітаміни групи B і іншими корисними речовинами. Згідно з новими даними, у людей середнього і старшого віку, які їли не менше трьох порцій цільнозернових продуктів в день, обсяг талії, артеріальний тиск і рівень цукру в крові з часом збільшувався менше, ніж у тих, хто їв менше половини порції в день

Басараб, Олена. Шість простих напоїв, які допоможуть запобігти раку [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/nutrition/napoji-yaki-dopomozhut-zapobigti-raku-50171992.html / Басараб, Олена // Новое время страны. - 2021. - 15 лип. (№ 26). Всім відомо, що рак важко лікується і є небезпечним захворюванням з багатьох причин. В основному через властивості швидко поширюватися і розмножуватися в організмі

Вчені виявили зв'язок між депресією і вегетаріанством [Електронний ресурс] = https://zn.ua/ukr/TECHNOLOGIES/vcheni-vijavili-zvjazok-mizh-depresijeju-i-vehetarianstvom.html: серед вегетаріанців більша кількість людей піддається впливу депресивного стану / Підготувала Катерина Мальч // Дзеркало тижня. - 2021. - 4 серп. Команда німецьких психологів виявила зв'язок, що серед вегетаріанців спостерігається високий рівень депресивного стану ніж у тих, хто не дотримується рослинної дієти

Їжа як маркер ідентичності [Текст] = https://day.kyiv.ua/uk/article/ukrayinci-chytayte/yizha-yak-marker-identychnosti: Олексій Сокирко: «Дослідження повсякдення — це той майданчик, де може відбутися прорив» / Підготувала Марія Чадюк // День. - 2021. - 18 черв. (№95-96). - С. 30-31. Нині спостерігаємо зростання інтересу до української кухні. Які тенденції в харчуванні ми мали раніше, ніж Західна Європа? Яким чином притаманний нам фруктовий квас був витіснений хлібним? І в чому причина почуття меншовартості, а отже, як можна його подолати?

"Колюбакін, Володимир. Продукти харчування стануть безпечнішими [Текст] = https://ukurier.gov.ua/uk/articles/produkti-harchuvannya-stanut-bezpechnishimi/: законопроєкт, запропонований Мінекономіки, дасть змогу краще захистити покупця від фальсифікацій та оманливих тверджень відповідно до вимог ЄС / Колюбакін, Володимир // Урядовий кур`єр. - 2021. - 13 серп. (№156). - С. 6.

Кутова, Ольга. П’ять вітамінів, які допоможуть перемогти стрес. Ні, це не C, D і E [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/happiness/yak-borotisya-zi-stresom-p-yat-vitaminiv-yaki-znizhuyut-stres-50161853.html / Кутова, Ольга // Новое время страны. - 2021. - 1-8 лип. (№ 24-25). Стрес може бути спричинений безліччю факторів - роботою, фінансами, особистими взаєминами. І перемогти його однією лише дієтою можна далеко не завжди. Йдеться про вітаміни і харчові добавки. Однак, не про ті, які ви звикли пити з дитинства з приводу і без. Ніхто не заперечує користі вітамінів C, B, A, E, а також магнію, цинку тощо

Маєвська, Марина. Здорове серце й добрий секс. 12 фактів про користь кавуна [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/nutrition/kavun-kaloriynist-i-korist-12-faktiv-pro-vpliv-kavuna-na-zdorov-ya-50035478.html / Маєвська, Марина // Новое время страны. - 2021. - 12 серп. (№ 30)

Сніданок для чемпіонів [Електронний ресурс] = https://life.nv.ua/ukr/kids/shcho-davati-ditini-z-soboyu-v-shkolu-50038525.html: що давати дитині з собою в школу - 5 кращих рецептів / Інф. https://life.nv.ua // Новое время страны. - 2021. - 26 серп. НВ Здоров’я підготувало список корисної їжі, яку можна дати з собою дитині на обід і на перекус

Довголіття. Продовження молодості

Басараб, Олена. П'ять правил, які допоможуть зберегти молодість мозку [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/medicine/sohranit-molodost-mozga-50172617.html: тренування мозку в літньому віці, може відстрочити початок деменції при хворобі Альцгеймера на цілих 5 років / Басараб, Олена // Новое время страны. - 2021. - 15 лип. (№ 26). Є кілька речей, які ви можете зробити, щоб знизити ризик розвитку деменції

Крикуненко, Ирина. Это здорово [Текст] = https://life.nv.ua/ukr/health/zszh-i-dovgolittya-stali-religiyeyu-21-stolittya-ostanni-novini-50174380.html / Крикуненко, Ирина// Новое время страны. - 2021. - 16-22 лип. (№ 28). - С. 44-48. Людство взяло курс на максимальне довголіття: за останні 20 років кількість столітніх зросла вчетверо, а очікувана тривалість життя підвищилася на десятиліття. І все це не тільки внаслідок розвитку медицини і підвищення якості життя, а й завдяки новій релігії XXI століття - прагненню до здорового способу життя

Кутова, Ольга. Сім продуктів харчування, про які краще забути. Якщо ви хочете жити довго і щасливо [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/nutrition/dovgolittya-50170803.html: деякі медики вважають, що для здоров’я і довголіття важливіше не те, що ви їсте, а те, які продукти ви виключаєте зі свого раціону / Кутова, Ольга // Новое время страны. - 2021. - 1-8 лип. (№ 24-25). Багато досліджень останніх років ламають стереотипи, показуючи, що ворогами кожного, хто прагне до довголіття є не тільки звичні «страшилки» (цукор, сіль, алкоголь), але й, здавалося б, абсолютно нешкідливі продукти харчування.

Омельченко, Анастасiя. 7 правил, які допоможуть вам дожити до 70 років [Електронний ресурс] = https://health.nv.ua/ukr/lifehacks/yak-dozhiti-do-70-rokiv-50082406.html: що робити, щоб дожити до старості / Омельченко, Анастасiя // Новое время страны. - 2021. - 1-8 лип. (№ 24-25). Аналіз показав, що прожити в середньому близько 70 років без раку, діабету і розвитку захворювань серцево-судинної системи можуть переважно люди, спосіб життя яких відповідає кільком критеріям. Це - індекс маси тіла (тобто боротьба із зайвою вагою), помірне вживання спиртного (або повне його виключення), жодного паління і хоча б мінімальна фізична активність

Омельченко, Анастасiя. Секс після 40 років [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/sex/seks-pislya-40-rokiv-p-yat-nadihayuchih-faktiv-pro-seks-v-zrilomu-vici-50038446.html: п'ять надихаючих фактів про секс в зрілому віці / Омельченко, Анастасiя // Новое время страны. - 2021. - 1 лип. Численні дослідження показують, що в зрілому віці сексуальна активність може досягти піків, про які більшість людей навіть не мріяло

Шкідливі звички та залежності

Басараб, Олена. Вісім звичок, які приведуть вас до інсульту. Навіть якщо ви ЗСЖ-ник [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/medicine/visim-zvichok-yaki-privedut-vas-do-insultu-50178775.html / Басараб, Олена // Новое время страны. - 2021. - № 32. Інсульт виникає при порушенні кровопостачання мозку. Як тільки це відбувається, клітини мозку починають помирати

Басараб, Олена. Вчені виявили загальний білок для всіх видів раку - саме від нього залежить успіх в лікуванні. [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/medicine/zagalniy-bilok-dlya-vsih-vidiv-raku-50172743.html / Басараб, Олена // Новое время страны. - 2021. - 15 лип. (№ 26). Рак можуть викликати найрізноманітніші чинники - як зовнішні, так і внутрішнє. До перших відносяться куріння, неправильне харчування та інфекційні захворювання, буває що проходить кілька років, перш ніж виникає онкозахворювання

Басараб, Олена. ЗСЖ вбиває [Електронний ресурс] = https://health.nv.ua/ukr/medicine/chomu-diyeti-i-fitnes-viklikayut-slabkist-50177844.html: п’ять причин, чому дієти і фітнес викликають у вас втому і слабкість / Басараб, Олена // Новое время страны. - 2021. - 16 серп. Втому може викликати не тільки безмежна кількість справ на роботі чи вдома, вона може бути результатом здорового способу життя, і це не жарт. Недолік поживних речовин в раціоні або надмірна фізична активність можуть вибити вас з колії

Басараб, Олена. Сім звичок, які провокують депресію [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/medicine/zvichki-yaki-provokuyut-depresiyu-50172853.html: або коротко про те, як не потрапити в психологічну пастку / Басараб, Олена // Новое время страны. - 2021. - 22 лип.

Басараб, Олена. Сім повсякденних звичок, які шкодять вашому зору. Ось як все виправити [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/medicine/zvichki-yaki-shkodyat-vashomu-zoru-50180223.html / Басараб, Олена // Новое время страны. - 2021. - 31 серп

Басараб, Олена. Приберіть каву [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/fitness/rankovi-vpravi-50174171.html: сім ранкових вправ, які допоможуть швидко підбадьоритися, якщо ви прокинулися втомленим / Басараб, Олена // Новое время страны. - 2021. - 28 лип. Якщо перше, що ви відчуваєте, як тільки лунає сигнал будильника, - це втома, може вам слід внести у свій розпорядок дня зміни, а саме додати трохи фізичної активності

Кожен четвертий підліток не може думати ні про що, крім соцмережі – дослідження [Електронний ресурс] = https://www.vz.kiev.ua/kozhen-chetvertyj-pidlitok-ne-mozhe-dumaty-ni-pro-shho-krim-sotsmerezhi-doslidzhennya/ // Ваше здоров'я. - 2021. - 2 вер. Зазначається, що дослідження продемонструвало, яке місце у житті підлітків займають соцмережі та віртуальне спілкування. Зазначається, що у віртуальному просторі підлітки можуть зіткнутися з певними ризиками, зокрема, обману, віктимізації, ізоляції та звикання

Лиховид, Iнна. Кліматична залежність [Текст] = https://m.day.kyiv.ua/uk/photo/klimatychna-zalezhnist: світ готує програми допомоги вразливим групам населення через погодні зміни – який план дій України? / Лиховид, Iнна // День. - 2021. - 11 серп. Найбільш вразливими до зміни клімату є люди з низьким рівнем доходу чи без нього; люди з інвалідністю; люди літнього віку; діти віком до 14 років; бездомні; люди, що працюють на відкритому повітрі

Омельченко, Анастаcія. П'ять шкідливих звичок [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/lifehacks/shkidlivi-zvichki-50086043.html / Омельченко, Анастаcія // Новое время страны. - 2021. - 8 серп. Курите? Пізно ввечері бігаєте до холодильника? Бачите у всьому лише погане? Коротаєте вечори перед телевізором? Найчастіше ми самі повільно і впевнено вбиваємо себе щоденними звичками. Як це виправити?

Осипян, Артем. Наркозалежні: підтримати не можна карати [Електронний ресурс] = https://zn.ua/ukr/LAW/narkozalezhni-pidtrimati-ne-mozhna-karati.html: примусові психіатричний огляд і реабілітація наркозалежних - програшна тактика / Осипян, Артем // Дзеркало тижня. - 2021. - 18 лип.

Ожиріння

Басараб, Олена. Важке дитинство. ВООЗ попередила, що карантин може загострювати проблему дитячого ожиріння [Електронний ресурс] = https://nv.ua/ukr/health/medicine/naslidki-karantinu-dlya-ditey-50159127.html?utm_content=set_lang / Басараб, Олена // https://nv.ua. - 2021. - 11 трав. Пов’язаний з пандемією коронавірусу карантин може посилити одну з найбільш тривожних тенденцій сучасності - поширення дитячого ожиріння. «Надмірна вага і ожиріння безпосередньо пов’язані з небезпечними для життя неінфекційними захворюваннями, такими як серцево-судинні захворювання, діабет і рак»

Басараб, Олена. У світі з’явилися революційні ліки проти ожиріння. Вчені вважають їх порятунком для тих, хто вже спробував все [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/nutrition/novi-liki-vid-ozhirinnya-50175592.html / Басараб, Олена // Новое время страны. - 2021. - 14 серп. Як відомо, надмірна вага може негативно вплинути на серцево-судинну систему, підвищити ризик виникнення діабету і навіть, онкологічних захворювань, у зв’язку з цим дослідники шукають все нові методи боротьби з ожирінням. Один з останніх - це фармакологія

Ожиріння як хронічне рецидивне та прогресуюче захворювання [Електронний ресурс] = https://www.vz.kiev.ua/ozhyrinnya-yak-hronichne-retsydyvne-ta-progresuyuche-zahvoryuvannya/ / Спілкувалася Тетяна Стасенко // Ваше здоров'я. - 2021. - 12 серп. Усвідомлювати, що ожиріння - це хронічне захворювання, важливо, щоб обрати правильні стратегії ведення таких пацієнтів. Про нові інструменти, які з’явилися сьогодні в арсеналі лікаря, і зміну підходів до застосування фармакотерапії при ожирінні розповідає член-кореспондент Національної академії медичних наук України, професор, заслужений діяч науки і техніки України, керівник наукового підрозділу діагностики та лікування метаболічних захворювань ДНУ «Центр інноваційних медичних технологій НАН України», завідувач кафедри діабетології НУОЗ України імені П.Л. Шупика, голова правління Української діабетологічної асоціації Борис Маньковський

Ходоренко, Антон. Але є нюанс [Електронний ресурс] = https://health.nv.ua/ukr/medicine/geni-ta-ozhirinnya-50169419.html: біологи виявили варіант гена, який захищає від ожиріння / Ходоренко, Антон // Новое время страны. - 2021. - 5 лип. В одному з найбільш повних досліджень генетики ожиріння група вчених визначила рідкісні варіанти генів, які захищають носіїв від набору ваги

Худнемо безпечно

Басараб, Олена. Ви неправильно худнете [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/medicine/mifi-pro-metabolizm-50177379.html: шість міфів про метаболізм, які можуть вам нашкодити / Басараб, Олена // Новое время страны. - 2021. - 24 серп. (№ 32). Вчені наполягають на тому, що швидкість, з якою ви спалюєте калорії знижується набагато пізніше

Басараб , Олена. Шість головних помилок при схудненні, через які ви набираєте вагу [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/fitness/pomilki-pri-shudnenni-50177014.html: навіть якщо ви думаєте, що все робите правильно / Басараб , Олена // Новое время страны. - 2021. - 12 серп. На перший погляд, схуднення здається простим - спалюйте більше калорій, ніж споживаєте, їжте менше, більше рухайтеся і регулярно тренуйтеся, але все не так однозначно

Омельченко, Анастасiя. Як швидко схуднути і не нашкодити своєму здоров’ю. Спойлер — це можливо [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/nutrition/shudnuti-shvidko-i-ne-nashkoditi-sobi-rekomendaciji-likariv-50092921.html: багато методів схуднення завдають організму більше шкоди, ніж користі / Омельченко, Анастасiя // Новое время страны. - 2021. - 12 серп. (№ 30). Недавні дослідження показують, що швидке схуднення ефективніше, ніж повільне. А також, що час забути про підрахунок калорій

Сомнологія

Басараб, Олена. П’ять простих способів поліпшити свій сон, про які ви навіть не здогадувалися [Електронний ресурс] = https://health.nv.ua/ukr/medicine/sposobi-polipshiti-sviy-son-50168899.html / Басараб, Олена // Новое время страны. - 2021. - 2 лип. Якісний сон так само важливий для здоров’я, як регулярні вправи і здорове харчування, тому якщо ви відчуваєте вранці себе втомленим або вам дуже важко прокидатися, то це вимагає негайних рішень. Вчені вважають, що поганий сон чинить негативний вплив на ваші гормони, фізичну працездатність і функцію мозку

Омельченко, Анастасiя. Як позбутися нічних кошмарів - п’ять простих способів [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/happiness/yak-pozbutisya-poganih-sniv-50110483.html / Омельченко, Анастасiя // Новое время страны. - 2021. - 1-8 лип. (№ 24-25). Кожен з нас знає, що погані сни можуть неабияк попсувати життя. Давайте розберемося, як з ними боротися. Більшість з нас прощається з нічними кошмарами у міру дорослішання. Однак, згідно з деякими дослідженнями, від 50 до 80% дорослих людей час від часу бачать кошмари уві сні

Басараб, Олена. П’ять секретів для поліпшення вашого сну [Електронний ресурс] = https://health.nv.ua/ukr/medicine/sekreti-dlya-polipshennya-snu-50180575.html: ви ж не зобов’язані прокидатися втомленим? / Басараб, Олена // Новое время страны. - 2021. - 1 вер. (№ 33). Здоровим дорослим людям рекомендовано спати від 7 до 9 годин на добу. Існує безліч факторів, які можуть перешкодити хорошому сну - від стресу на роботі і сімейних обов’язків до несподіваних проблем зі здоров’ям

ПСИХОЛОГІЯ

Басараб, Олена. Вісім способів зробити ваші відносини ідеальними. Спойлер - більше сексу і компромісів [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/happiness/sposobi-zrobiti-vashi-vidnosini-idealnimi-50169191.html / Басараб, Олена // Новое время страны. - 2021. - 1-8 лип. (№ 24-25).Щасливі відносини - це далеко не подарунок долі, а щоденна праця і саме ви вирішуєте, чи будуть вони приносити вам радість або ні

Рихальська, Олена (психотерапевт). Я не самотня, я - незалежна! [Текст]: спецпроєкт / Рихальська, Олена // Натали. - 2021. - № 8. - С. 54-56. По суті, незалежність існує в двох формах: конструктивна, що робить людину і близьких їй людей щасливими, і деструктивна - невротична "уявна" незалежність, заснована на пригніченому страху, минулих психотравмах і пережитому негативному досвіді

Ткалич, Маріанна. Сім простих правил. Як перестати залежати від чужої думки [Текст] = https://life.nv.ua/ukr/blogs/chuzhu-dumku-chomu-nam-vazhlivo-shcho-dumayut-inshi-samoocinka-psihologiya-50173304.html?utm_content=set_lang / Ткалич, Маріанна // Новое время страны. - 2021. - № 27. Будуйте свою самооцінку на об'єктивних показниках, а не на чужому схваленні Виберіть, чия думка для вас дійсно вагома. Ми всі - соціальні істоти, і думка інших для нас, звичайно ж, важлива. Питання тільки в тому, думка яких інших людей і яка кількість тих, на кого ми спираємося при оцінці себе, своїх учинків, зовнішнього вигляду, способу життя, прийняття рішення

Ткаченко, Марiя. Любов зла. Як розпізнати аб’юзера і вчасно припинити стосунки з обманщиком і маніпулятором [Текст] = https://health.nv.ua/ukr/happiness/yak-rozpiznati-ab-yuzera-50109563.html?utm_content=set_lang: як захистити себе від психологічних маніпуляці / Ткаченко, Марiя // Новое время страны. - 2021. - 1-8 лип. (№ 24-25). Аб’юз психологічний, аб’юз фізичний або сексуальний. Або одразу всі три форми насильства, від якого жертва нерідко потерпає роками, не знаходячи в собі відваги та сили вирватися зі стосунків із людиною, яка колись здавалася їй найкращою, найдобрішою та найвідданішою

Фукс, Ксенія. Між нормою та хворобою [Текст] = https://tyzhden.ua/Science/252506: як культурні особливості регіону проживання можуть впливати на психічне здоров’я / Фукс, Ксенія // Український тиждень. - 2021. - 23-29.07 (№ 29). - С. 44-45. У суспільстві з різними культурами треба завжди пам'ятати, що в кожній нації є особливі поняття про захворювання та здоров'я, зокрема й про ментальний добробут

Дитяча психологія

Дитяча істерика: задовольнити «хочу» чи відмовити, — поради психолога [Текст] = https://vechirniy.kyiv.ua/news/55187/ / За матеріалами сайту «Вечірній Київ» // Хрещатик. - 2021. - 6 серп. (№32). - С. 2 . Дитина кричить, щось вимагає у батьків і не може заспокоїтися. Що це - поганий характер малюка чи хвороба? Що робити у таких випадках? На ці та інші запитання в інтерв’ю «Вечірньому Києву» відповів дитячий психолог Дмитро Вакуленко

Скрипник, Ольга. Бунтівна сила підліткового віку [Текст] = https://ukurier.gov.ua/uk/articles/buntivna-sila-pidlitkovogo-viku/ / Скрипник, Ольга // Урядовий кур`єр. - 2021. - 24 черв.(№119). 5. Не усвідомлюючи наслідків, підлітки коять божевільні вчинки. Підлітковий вік перебуває на вістрі проблем психічного, соціального і фізичного здоров’я. У цей період має велике значення розвиток особистості й поєднання соціального, психологічного і фізичного здоров’я

Статеве виховання зі Світланою Ройз [Текст] = https://life.nv.ua/ukr/kids/seksualne-vihovannya-ditey-naykrashchi-knigi-vid-svitlani-royz-50175859.html : дитяча психологиня радить найкращі книги про сексуальний розвиток для підлітків / Інф. "НВ" // Новое время страны. - 2021. - 5 авг. (№ 29). - С. 50-51. Популярна дитяча і сімейна психологиня Світлана Ройз називає книги про сексуальний розвиток для підлітків

Інтернет-ресурси:

https://www.vz.kiev.ua/ – сайт газети «Ваше здоров'я»

https://vechirniykiev.com.ua – сайт газети «Вечірній Київ»

http://www.golos.com.ua – сайт газети «Голос України»

https://day.kyiv.ua – сайт газети «День»

https://zn.ua/ukr – сайт газети «Дзеркало тижня»

http://www.silskivisti.kiev.ua/ – сайт газети «Сільські вісті»

https://tyzhden.ua – сайт часопису «Український тиждень»

https://ukurier.gov.ua – сайт газети «Урядовий кур`єр»

https://magazine.nv.ua – сайт журналу «Новое время страны»

Бібліограф-укладач: Наталя Фоміна

Наповнення ЕСКС: Мілашенко Т.І., Фоміна Н.І., Качановська Н.В.