Дорогі друзі! Щодня ми працюємо над тим, щоб користування бібліотекою було зручним і приємним для вас! Для того, щоб скоротити час очікування, а також дотримуватися соціальної дистанції — зареєструйтесь в бібліотеці он-лайн!.

Стрим «Як проживати кризи з турботою про себе»

Поділіться цією сторінкою:

Всі ми зіштовхуємося з кризами — особистими чи глобальними. Але як пройти через ці складні моменти, не втративши себе і не забути про власні потреби?

Запрошуємо на стрим з психологинею Оксаною Верховод, де ми обговоримо:

•           Як відновити баланс у житті, коли все навколо здається хаотичним.

•           Методи для підтримки емоційного і фізичного здоров'я в періоди стресу.

•           Практичні поради з турботи про себе та підтримки ментального здоров'я в кризах.

•           Як знайти сили рухатися вперед, навіть коли все здається неможливим.

6 лютого о 13 годині, це буде час для саморозуміння, підтримки й надихаючих роздумів. Разом ми створимо безпечне середовище для відкритих розмов та розв'язання важливих питань.

Приєднуйтесь до нас та діліться своїми думками і запитаннями в чаті!

Не пропустіть — турбота про себе важлива завжди, а особливо в складні моменти!

Посилання на івент тут.

СПІЛКУЙТЕСЯ З НАМИ:

  • blog
  • facebook
  • tweetter
  • youtube
  • youtube
  • youtube
  • pinterest
  • Instagram

НАШІ НАГОРОДИ

Дізнатися наші реквізити для добровільних пожертв бібліотеці — Конт.тел. (бухгалтерія бібліотеки):
(044) 288-23-36

(044) 288-30-12
lib@msmb.org.ua

ВГОРУ