Стрім-бесіда: "Як підтримувати здорові звички та здорове спілкування в умовах стресу".

Добре здоров’я залежить від багатьох складових. Це й  можливість повноцінного харчування, підтримання гарної фізичної  форми, збалансований психологічний стан, позитивна самооцінка, і в цілому здоровий спосіб життя.

18-го серпня о 13:00 на нашій фейсбук-сторінці Молодіжної бібліотеки кандидат медичних наук, лікар-експерт громадського здоров'я Отто Стойка розповість нам:

• як навчитися спілкуватися в умовах стресу та війни;
• про важливість дружнього спілкування;
• про здорові звички;
• про значення здорових звичок та дружнього спілкування на формування повноцінного життя українців.

Долучайтесь до стріму, ставте питання, буде цікаво!

Посилання на івент тут.