Зустріч книжкового клубу «21 день»: здорове харчування без міфів та дієт

14 квітня о 14:00 в читальній залі Молодіжної бібліотеки (вул. Толстого, 49) відбудеться чергова зустріч книжкового клубу "21 день", присвячена здоровому харчуванню.

Приємним сюрпризом для присутніх стане розіграш книги Олени Мотової «Мій найкращий друг шлунок».

Зареєструватись на зустріч можна за посиланням.

Запрошені спікери:

Ксенія Діская – вчителька біології та громадська активістка, розповість про книгу Олени Мотової «Мій найкращий друг шлунок».
Олександра Жицька – дієтолог-консультант, фахівець із корекції тіла, розкаже про бестселер Майкла Моса «Сіль, цукор і жир. Як харчові гіганти підсадили нас на голку».

Детальніше про книжковий клуб «21 день»

Наука стверджує, що 21 день – необхідна кількість часу, щоб сформувати звичку.  Ми віримо, що ти сам твориш своє життя. Спільно з молодіжним порталом «Мегаполіс» ми запускаємо зустрічі про книжки, які змінюють життя. Запрошені спікери коротко розповідають про дві книжки за зустріч. Зустрічаємося через 21 день, щоб перевірити, чи у нашому житті щось змінилося через прочитане. А разом із тим обговорюватимемо нові книжки.

Слідкуйте за анонсами наступних зустрічей на нашій сторінці у Фейсбук.