Клінічна психологиня Ольга Терехова в етері Молодіжної

На фейсбук-сторінці Спеціалізованої молодіжної бібліотеки м. Києва провели актуальний  стрим «Психологія у час війни: стійкість, тривога, відновлення» з клінічною психологинею Ольгою Тереховою.

Обговорили важливі питання психологічної стійкості, дізналися які прояви різних кризових станів, як підтримувати один одного, чи є  маркери, що потребують уваги і звернення до спеціаліста.

Дізналися про стрес як у довгостроковій, так і короткостроковій перспективі, різні психологічні  стани, що потребують уваги та про які варто піклуватися, щоб бути впевненими у своїй стійкості, відновленні та здоров’ї.

Переглянути запис етеру можна за посиланням тут.