Дорогі друзі! Щодня ми працюємо над тим, щоб користування бібліотекою було зручним і приємним для вас! Для того, щоб скоротити час очікування, а також дотримуватися соціальної дистанції — зареєструйтесь в бібліотеці он-лайн!.

Стрим «Будні незламних» з Мариною Молчан

Поділіться цією сторінкою:

У стримі «Будні незламних», що відбувся нещодавно, психологиня Марина Молчан обговорила важливі аспекти психологічного здоров'я під час війни. Вона поділилася ефективними техніками самодопомоги для збереження емоційного балансу, наголосила на підтримці дітей у подоланні травм і окреслила ознаки емоційного вигорання.

Марина також дала поради, як підтримати близьких, зберігаючи при цьому власну емоційну стабільність, зокрема через активне слухання та встановлення меж. У заключному слові вона підкреслила значення емоційної підтримки та самопіклування, заохочуючи всіх дбати про своє психологічне здоров'я.

 Переглянути стрим можна за посиланням.

СПІЛКУЙТЕСЯ З НАМИ:

  • blog
  • facebook
  • tweetter
  • youtube
  • youtube
  • youtube
  • pinterest
  • Instagram

НАШІ НАГОРОДИ

Дізнатися наші реквізити для добровільних пожертв бібліотеці — Конт.тел. (бухгалтерія бібліотеки):
(044) 288-23-36

(044) 288-30-12
lib@msmb.org.ua

ВГОРУ