Як харчуватися корисно та смачно

Від початку війни в багатьох українців була повна апатія до їжі, коли днями не хочеться їсти і, навіть, шматок в горло не лізе.

Чому організм забув харчуватися?

А потім настав період "з"їсти все підряд" з'явилась особлива тяга до некорисної їжі.

Чи потрібно заставляти себе їсти, якщо не хочеться?

Як харчуватися корисно та смачно?

Відповіді на ці питання знає лікар-експерт громадського здоров'я, кандидат медичних наук Отто Стойка.

Більше інформації тут.