Дорогі друзі! Щодня ми працюємо над тим, щоб користування бібліотекою було зручним і приємним для вас! Для того, щоб скоротити час очікування, а також дотримуватися соціальної дистанції — зареєструйтесь в бібліотеці он-лайн!.

Поствідпускний синдром – стрім з психотерапевткою Оксаною Верховод

Поділіться цією сторінкою:

Поствідпуский синдром. Що це таке? Як він проявляється? Як часто виникає? Що робити, щоб зменшити його вплив? Які техніки та методи допоможуть його подолати? На ці питання ми знайшли відповіді у стрім-бесіді з психотерапевткою Оксаною Верховод.

Оксана розповіла, які дослідження проводилися у цій площині, які способи подолання проявів такого поняття, як поствідпускний синдром, що можна зробити перед відпусткою, щоб його уникнути, як зрештою відпочивати та як повертатися у робочий процес найменш стресово.

Поговорили і про книгу Оксани, що скоро побачить свого читача. Вона має назву "В моменти, коли", і у якій авторка розповість різні історії з життя жінок, що сповнені різноманітними почуттями та емоціями, про їх долі, історії без прикрас.

Запис стріму ви можете переглянути за посиланням.

  Читайте з Молодіжною! Слідкуйте за нашими анонсами у соцмережах!

СПІЛКУЙТЕСЯ З НАМИ:

  • blog
  • facebook
  • tweetter
  • youtube
  • youtube
  • youtube
  • pinterest
  • Instagram

НАШІ НАГОРОДИ

Дізнатися наші реквізити для добровільних пожертв бібліотеці — Конт.тел. (бухгалтерія бібліотеки):
(044) 288-23-36

(044) 288-30-12
lib@msmb.org.ua

ВГОРУ