Все про світ вірусів, бактерій, мікробів

Що таке віруси? Що потрібно знати про них? Навіщо людству потрібні віруси? Які віруси безпечні, а які шкодять? Чому вони атакують? Як вакцинація впливає на імунітет? Як зменшити ризик зараження, або що робити якщо захворів?

Ці питання актуальні як ніколи. Саме тому цілком природньо прагнути зрозуміти природу вірусів, здатних завдати серйозної, а й інколи непоправної шкоди нашому здоров’ю.

Книги, які увійшли до вибірки рекомендованих, дають ґрунтовні відповіді, розставляють все на свої полички, коригують акценти та інформують про світ вірусів, бактерій, мікробів. Цікаві наукові факти, базові правила безпеки та запобігання зараженню зацікавлять всіх, хто цікавиться проблемами зміцнення імунітету та вакцинації.

Додатковим і приємним бонусом отримаєте актуальні рекомендації щодо важливих аспектів нашого життя таких як: раціон, контроль ваги і сну, управління стресом, фізична активність та медичні обстеження. Всі представлені книги є частиною фондів нашої бібліотеки.

Пізнавально і актуально! Читайте – і будьте здорові!

	Андрейчин, Михайло Антонович. Інфекції і люди [Текст]: Розмисли клініциста / Андрейчин, Михайло Антонович; Передм. автора. - Тернопіль : Навчальна книга - Богдан, 2020. - 256 с. - Передмова: с.4. - ISBN 9789661061988 Автор навів яскраві спогади про пацієнтів, які йому найбільше запам’яталися за 55 років професійної праці лікаря-інфекціоніста. Важливе місце у споминах відведено роздумам про співпрацю з колегами, окремі досягнення та допущені помилки, специфіку інфекцій та морально-психологічні особливості інфекційних хворих. Це, без перебільшення, захопливе видання - перше такого жанру і тематики в Україні.
	Бісс, Еула. Імунітет. Правда і міфи про щеплення [Текст] = On Immunity: An Inoculation : Науково-популярне видання / Бісс, Еула ; Пер. з англ. А.Калинюка. - К. : Наш Формат, 2020. - 200 с. - ISBN 9786177863457 Вакцинація розділила світ на два табори: одні кажуть, що щеплення вбиває дітей, а другі - що рятує. То хто ж має рацію? Як вакцинація впливає на імунітет? А санітайзери й антибактеріальне мило? Що буде з вами й рідними, якщо не вакцинуватиметеся ви? Ваші сусіди? Так-так, сусіди, адже щеплення оточення впливає й на ваш імунітет, який ніколи не був суто приватною справою. Авторка цієї книжки, Еула Біссс, після народження сина занурилася в імунологію. Вона сміливо руйнує стереотипи про щеплення, апелює до історії та літератури, вміло пов’язує реальність і міфологію. Прочитавши цю працю, ви точно знатимете, чи вакцинувати власну дитину. А ще під іншим кутом поглянете на вислів «ахіллесова п’ята» та історію про Дракулу.
	Гарді, Дженіфер. Воно заразне. Інфекційний світ патогенів та мікробів [Текст] = It's Catchng: The Snfectious World of Germs and Microbes : Науково-популярне видання / Гарді, Дженіфер ; Пер. с англ. Я.Головченко; Худож. Дж. Голінаті. - Х. : Віват, 2020. - 64 с. : іл. - (Енциклопедії). - Вступ: с.6; Висновки: кінець?: с.60; Абетковий покажчик: с.62. - ISBN 9786177151578 Книга розставляє все на свої полички, коригує акценти та інформує про світ вірусів, бактерій, мікробів. Світовий бестселер «Воно заразне» містить не тільки відомі факти про природу невидимих ворогів, але й актуальні як ніколи рекомендації про те, як боротися та як запобігти фізичного знайомства з ними. Читайте книжку з дітьми.
	Остергольм, Майкл. Смертельний ворог. Людство проти мікробів-убивць [Текст] : Науково-популярне видання / Остергольм, Майкл, Олшейкер, Марк ; Пер. с англ. А.Калинюка, А.Гок. - К. : Лабораторія, 2020. - 320 с. - Передмова: с.9; Вступ: с.17. - ISBN 9786177965045 Лікар-епідеміолог Майкл Остергольм вже понад 45 років бореться з новими викликами в сфері епідеміології. Це його телефон розривається від запитів щоразу, як тільки виникає нова недуга. І він невтомно, з ретельністю слідчого, який ніби викриває місця злочину мікробів, шукає відповіді, здатні врятувати увесь світ. У цій книзі, написаній за допомогою автора Марка Олшейкера, Остергольм розповість і вам, як проходили перші дослідження ВІЛ/СНІД, SARS, гарячки Ебола та інших. А в передмові 2020 року зазначить, чому COVID-19 навряд чи вдасться найближчим часом зупинити, і це не найстрашніша новина - більш масштабні пандемії чекають попереду. Та до жахливих наслідків ще не пізно підготуватися.
	Раян, Френк. Вірусосфера [Текст] = Virusphere: Ebola, AIDS, Influenza and the Hidden World of the Virus : Від застуди до COVID - навіщо людству віруси: Науково-популярне видання / Раян, Френк ; Пер. з англ. Н.Палій, Р.Свято. - К. : Yakaboo Publishing, 2020. - 304 с. - Бібліогр.: с.273. - Передмова: с.8; Покажчик: с.289. - ISBN 9786177544707 Що таке віруси? Звідки походять нові їхні різновиди, як HIV-1 чи COVID-19? Чому вони взагалі виникають у наші дні? Чи став би світ кращим, якби цих паразитів зліквідували? Чи справді існування вірусів має значення? Це науково-популярне видання лікаря-дослідника про найпоширеніші віруси і їхню роль у нашому житті. Автор доступною мовою пояснює, як діють віруси, звідки вони з’являються і чому без них не обійтись, чим вони нам загрожують та як ми можемо пом’якшити їхню загрозу
	Гандрі, Стівен. Парадокс довголіття. Як залишатися молодим до старості [Текст] = Longevity Paradox. How to die young at a ripe old age : Науково-популярне видання / Гандрі, Стівен, Ліппер, Джоді ; Передм. та післям. авт.; Пер. з англ. І.Павленко. - К. : Форс Україна, 2020. - 400 с. - Вступ: с.9; Післямова: с.368; Подяка: с.371; Про автора: с.373; Примітки: с.377. - ISBN 9786177561377 Автор бестселера New York Times "Парадокс рослин» представляє безпрецедентний план для довгого, здорового і щасливого життя. Наші клітини починають старіти з моменту нашого народження, але старіння не повинно означати руйнування. Всесвітньо відомий хірург доктор Стівен Гандріх лікував пацієнтів похилого віку більшу частину своєї кар'єри. Він знає - всі думають, що хотіли б жити вічно, поки не досягнуть середнього віку і не стануть свідками страждань своїх батьків і навіть однолітків. Так як же нам вирішити парадокс між бажанням дожити до глибокої старості і бажанням не старіти, зберігаючи всі переваги молодості? Ви знайдете відповідь у цій революційній книзі
	Озерна, Дарка. Ви це зможете! 7 складових здорового способу життя [Текст] : Науково-популярне видання / Озерна, Дарка ; Худож. О.Дегтярьова. - К. : Yakaboo Publishing, 2020. - 160 с. - (Оптимістично про здоров’я). - Бібліогр: с.154. - Передмова: с.6; Післяслово: с.153. - ISBN 9786177544486 Це посібник зі свідомого ставлення до життя і покращення здоров’я. У ньому містяться рекомендації щодо раціону, внормування маси тіла і сну, фізичної активності та медичних обстежень. Всі тези та висновки базуються на сучасних наукових даних, медичних рекомендаціях та протоколах діагностики і лікування. Авторка легко і детально пояснює, як зважено і свідомо ставитися до власного здоров’я і способу життя, не впадати у крайнощі, не вірити в чарівні таблетки, магічне мислення і не вдаватися до суворих обмежень. А окрім цього, посібник написаний для і про сучасних українців і українок, з глибоким розумінням та емпатією до їхніх щоденних викликів.
	Регіна, Доктор. Здорове харчування у великому місті [Текст] : Популярне видання / Регіна, Доктор ; Пер. з рос. А.Сіненко. - К. : Форс Україна, 2020. - 304 с. - Передмова: с.9; Додатки: с.297 Здорове харчування - основа нашого здоров’я. Це не тільки легкість і енергія, чудовий настрій і самопочуття, а й профілактика багатьох захворювань. Однак багато хто думає, що в сучасних умовах великого міста, при шаленому ритмі життя дотримуватися принципів здорового харчування неможливо. Автор цієї книги - лікар-дієтолог, засновник Школи здоров’я «Regina Doctor» і автор популярного блоґу в Instagram про здорове харчування - переконає вас у зворотному. Як правильно вибирати продукти і готувати? Який режим харчування ідеальний і чому? Чи варто приймати вітаміни і БАДи? Як харчуватися у відпустці, щоб не привезти зайвих кілограмів? Крім того, ви знайдете прості рецепти страв, які допоможуть почати здоровий спосіб життя
	Пригоди Тимка у світі бактерій [Текст] = Пригоди Тимка у світі бактерій : Науково-популярне видання / Авт. М.Косовська, А.Тяхт, Д.Алексєєв; Пер з рос. І.Юрені, Д.Зоріної; Худож. А.Тяхт. - Х. : Моноліт, 2020. - 96 с. : іл. - (У пошуку нових знань) Ваш малюк росте питайком? Він без угаву запитує, чому болить горло, чому треба їсти, навіщо надягати шкарпетки? А ще йому кортить зловити жука й посадити в коробочку чи поспостерігати за жабою? Тоді книжка «Пригоди Тимка у світі бактерій» саме для нього. Адже такі запитання і поведінка дитини свідчать про зацікавленість біологією. Певна річ, вона ще й слова такого не знає, але вже відчуває нестримний потяг до пізнання таємниць природи. За допомогою нашої книжки дитина ви познайомитеся зі світом бактерій, знайдете відповіді на згадані вище запитання і дізнаєтеся про безліч інших неймовірних речей