Останнє оновлення: 23.11.2017 р.

Топ-Прес: популярно про актуальне. Охорона здоров`я та здоровий спосіб життя

листопад, 2013 р.

Поточний бібліографічний покажчик статей із періодичних видань

ІІІ квартал 2013

Бібліографію статей з періодичних видань розміщено за розділами:

МЕДИЧНА РЕФОРМА
ПРОФІЛАКТИКА ХВОРОБ
МОЗОК ЛЮДИНИ
НЕМОВЛЯТА
РЕЖИМ ЩКОЛЯРА
ДІЄТОЛОГІЯ
ГІГІЄНА ХАРЧУВАННЯ
ШКІДЛИВІ ЗВИЧКИ
ПСИХОЛОГІЯ
ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ

МЕДИЧНА РЕФОРМА

Кирей, Владислав. Хто почує думку пацієнта? [Текст] = http://www.ukurier.gov.ua/uk/articles/hto-pochuye-dumku-paciyenta/: зміни в медичній галузі більшість громадян сприймає з острахом. Чому? / Кирей, Владислав // Урядовий кур`єр. - 2013. - 10 серп. (№144). - С. 1, 8. Зусилля реформаторів значна частина лікарів, їхні пацієнти, просто небайдужі громадяни сприймають з острахом. У пресі, на радіо й телебаченні останнім часом оприлюднено чимало виступів простих людей, які зі сльозами благають не чіпати останнього прихистку немічних і хворих - дільничної лікарні. Там їх лікували, доглядали, виходжували, як могли. А тепер змушують у разі потреби діставатися розбитими дорогами за десятки кілометрів до райцентру, де, можливо, і встановлять «правильний діагноз»

Череватий, Олекса. Муніципальне медичне страхування: перші кроки завжди найважчі [Текст] = http://www.kreschatic.kiev.ua/ua/4347/art/1380222903.html / Череватий, Олекса // Хрещатик. - 2013. - 27 вер. (№140). - С. 4. На початку вересня ЗМІ України облетіла звістка про те, що столична влада розпочинає проект з пільгового медичного муніципального страхування. На думку влади, це допоможе забезпечити для пільгових категорій киян надання всього спектру необхідної медичної допомоги, в достатній кількості медикаменти тощо. Але що саме означає назва “Муніципальна лікарняна каса міста Києва”?

Череватий, Олекса. Сімейна медицина: за межами стереотипів [Текст] = http://www.kreschatic.kiev.ua/ua/4343/art/1379617766.html: в Україні триває реформування медичної галузі, й орієнтиром для держави є столиця / Череватий, Олекса // Хрещатик. - 2013. - 20 вер. (№136). - С. 4.

ПРОФІЛАКТИКА ХВОРОБ

Віленський, Юрій. Тут ніколи не кажуть "ніколи" [Текст]: Наталія Пасєчнікова: "Володимир Петрович Філатов вірив, що неможливе у відновленні зору вчора стане дійсністю завтра. Цього ми і прагнемо" / Віленський, Юрій // День. - 2013. - 15 серп. (№144). - С. 8. 1936 року в Одесі академіком Володимиром Петровичем Філатовим було створено Інститут експериментальної офтальмології. Нині Інститут очних хвороб і тканинної терапії НАМН України, що носить ім'я свого творця, є всесвітньо визнаним центром у всіх сферах офтальмології. З 2004 року Філатовську наукову обитель очолює член-кореспондент НАМН України, д.м.н., професор, заслужений лікар україни Наталія Володимирівна Пасєчнікова

Градоблянська, Тетяна. Країні потрібні донори... постійні і безплатні [Текст] / Градоблянська, Тетяна // Голос України. - 2013. - 10 вер. (№167). - С. 7. 1991-го в Україні налічувалося понад 1 мільйон 460 тисяч донорів крові. За часи незалежності їх кількість істотно зменшувалась. Лише протягом останніх кілької років вдалося пригальмувати це "падіння". Нині, за офіційними даними, в країні трохи більш як 815 тисяч людей носять це почесне звання

Косинська, Юлія. Печія: звідки ти і чия? [Електронний ресурс] = http://www.umoloda.kiev.ua/number/2329/218/82853/: гіркий присмак і «вогонь» у стравоході - реакція на продукти–провокатори або сигнал про серйозні проблеми зі шлунком / Косинська, Юлія  // Україна молода. - 2013. - 10 вер. (№129). Це одна з найпоширеніших скарг, яка «веде» пацієнтів на прийом до гастроентеролога. Пекуче неприємне відчуття за грудниною, у стравоході, що зазвичай виникає після прийому їжі, не просто завдає прикрощів, а й може свiдчити про серйозні порушення шлунково–кишкового тракту. Що ж найчастіше стає причиною такого дискомфорту? Розповідає лікар–гастроентеролог Лілія Колесник

Косинська, Юлія. Якщо не вигріти, то як вигнати? [Електронний ресурс] = http://umoloda.kiev.ua/number/2331/218/82923/: що робити, коли на оці «зріє» ячмінь, і чи можливо попередити цю проблему / Косинська, Юлія // Україна молода. - 2013. - 12 вер.(№131). - С.  Повіка ока червоніє, набрякає і починає боліти, а за день–два на проблемному місці «виростає» ячмінь. Ця ситуація знайома багатьом: iз нею час від часу стикаються і дорослі, і малюки. Дехто вважає, що найбільш частою причиною появи ячменю є переохолодження і звичайні простудні захворювання. Насправді це не так - запалення повіки зазвичай викликає бактеріальна інфекція, кажуть лікарі. Тобто, якщо потерти очі брудними руками чи рушником, цілком можливо наразитися на цю прикрість. Ячмінь буває дуже неприємним, але зазвичай минає швидко і, навіть якщо його не лікувати, може сам зникнути за тиждень. Однак коли ця халепа стається дуже часто (особливо у дітей), не можна покладатися на самолікування, а необхідно проконсультуватися у лікаря

Лівандовська, Антоніна. Зміцнюємо опору [Текст] = http://www.eveningkiev.com/ua/19059/art/1376638588.html: звичка правильно сидіти, стояти тримати голову має сформуватися у дитинстві / Лівандовська, Антоніна // Вечірній Київ. - 2013. - 15 серп. (№32). - С. 27. Наслідки неправильної постави у дитини бувають доволі серйозними. На конкурсі серед діагнозів школярів «викривлення хребта» посіло б одне з чільних місць. Це популярне захворювання опірно-рухового апарату має здатність активно прогресувати і досягає свого апогею в період статевого дозрівання. Проте формуються передумови хвороби ще в дошкільному віці, й хибною є думка, що школа сприяє виникненню недуги. У школі вже стають очевидними прояви захворювання, закладені набагато раніше, ще у ранньому дитинстві, а провокує їх очевидну появу швидкий ріст організму дитини

Лівандовська, Антоніна. Не дратуй шлунок [Текст]: важкість у животі, біль, печія та інші неприємні симптоми з'являються тоді, коли відбувається порушення функцій шлунка / Лівандовська, Антоніна // Вечірній Київ. - 2013. - 29 серп. (№34). - С. 26. Гастрит - це запалення слизових оболонок шлунка. На початкових стадіях хвороби неприємні відчуття здебільшого відсутні. У будь-якому випадку точний діагноз може поставити лише лікар. Тому не варто займатися самообстеженням і тим більше самолікуванням

Лівандовська, Антоніна. Щастя бути мамою [Текст] = http://www.eveningkiev.com/ua/19060/art/1377157485.html / Лівандовська, Антоніна // Вечірній Київ. - 2013. - 22 серп. (№33). - С. 27. У Київському міському пологовому будинку №5 народжується кожен четвертий киянин. Сьогодні заклад проводить підготовчу роботу зі створення перинатального центру. Тут вперше в Україні буде запроваджено концепцію ведення вагітності від моменту здійснення психологічної та медичної підготовки батьків до бажаної вагітності, далі охорона плоду, проведення безпечних пологів та створення сприятливих умов щодо догляду за дитиною до досягнення нею 3-річного віку

Опанасенко, Людмила. Вроджене і спадкове... від радіації [Текст] = http://www.golos.com.ua/Article.aspx?id=302000: збільшилася кількість патологій, які в дитячому віці зустрічалися рідко / Опанасенко, Людмила // Голос України. - 2013. - 21 вер. (№176). - С. 13. Жодна сім’я не застрахована від появи на світ дитини із вродженими або спадковими патологіями. У дитячому відділенні вродженої та спадкової патології при Національному науковому центрі радіаційної медицини НАМН України (ННЦРМ), яке з 1999 року діє в Києві, шукають саме такі відхилення, яких можна уникнути, якщо вчасно виявити причину збою в роботі організму, закладену в генах

Шевченко, Оксана. О чем говорит кашель? [Текст]: сухой и влажный, глухой и звонкий, лающий, глубокий, поверхностный, продуктивный или нет... На что указывает кашель? / Шевченко, Оксана // Хорошие родители. - 2013. - №9. - С. 48-49. Це один із найпопулярніших симптомів, що супроводжує різні хвороби у дітей

Юрчишин, Микола. Нога у пастці [Електронний ресурс] = http://www.silskivisti.kiev.ua/18999/PostZdorovja.php?n=19205 / Юрчишин, Микола // Сільські вісті. - 2013. - 10 вер. (№106). Ідеться про подагру - прадавню хворобу. Ще у V столітті до нашої ери методи її лікування описав Гіппократ. Нині, за даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, на цю недугу страждає 4-6 відсотків населення планети, переважно люди, старші 55 років. Розповідає головний лікар Київської клініки сучасної ревматології, кандидат медичних наук Семен Христофорович Тер-Вартаньян

ЙОДОДЕФІЦИТ

Косинська, Юлія. «Переборщили» з йодом? Не проблема… [Електронний ресурс] = http://www.umoloda.kiev.ua/number/2313/218/82293/: а ось постійний дефіцит цього елемента провокує серйозні збої в організмі і може навіть стати причиною розумової відсталості / Косинська, Юлія  // Україна молода. - 2013. - 8 серп. (№113). Нині ж у нашій країні фактично немає місць, де б населення не піддавалося ризику йододефіцитних захворювань. Розповідає головний ендокринолог МОЗ України Микола Гульчій

Лесь, Ирина. Дефицит йода [Текст]: ребенок категорически отказывается от овощей? Это может быть одним из признаков нехватки важнейшего микороэлемента! / Лесь, Ирина // Хорошие родители. - 2013. - №9. - С. 42-43.

ГРВІ

Вауліна, Ольга. Сезон епідемій і зловживань [Текст] / Вауліна, Ольга // Голос України. - 2013. - 2 жовт. (№183). - С. 10. Уже традицйно осінь розпочинається інформаційною підготовкою населення до наступу нібито неминучої епідемії грипу й спалаху застудних захворювань. Уже відомо, що в цьому сезоні територією нашої країни тріумфально пройдуться три віруси грипу: A/California (H1N1), A/Victoria (H3N2) i B/Massachusetts. Про це попереджає СЕС

Косинська, Юлія. Холод «рип»: скоро грип? [Електронний ресурс] = http://www.umoloda.kiev.ua/number/2329/218/82854/: готувати щит проти сезонних вірусних інфекцій краще заздалегідь / Косинська, Юлія  // Україна молода. - 2013. - 10 вер. (№129). Осінь, ледве переступивши поріг, відразу «взялася до справи»: холод, дощі та рвучкий вітер вивітрили затишну погоду і принесли перші «апчхи». Найкращий спосіб захистити себе від застудних хвороб і грипу - зміцнити імунітет

Миколюк, Оксана. Період лікарняних [Електронний ресурс] = http://www.day.kiev.ua/uk/article/den-ukrayini/period-likarnyanih: ВООЗ прогнозує: цієї осені й зими українці матимуть справу з трьома штамами грипу / Миколюк, Оксана  // День. - 2013. - 17 вер.(№166). Дощове і досить холодне літо цього року призвело до збільшення в Україні хворих на респіраторні недуги на 20%, порівняно з минулим роком. Тепер маємо холодну і дощову осінь. Епідеміологи наголошують: така погода може спровокувати поширення респіраторних інфекцій. Тому, з їхніх слів, уже зараз можна вакцинуватися.

ОНКОЛОГІЯ

Косинська, Юлія. «Дівчина будує плани, живе повноцінним життям...» [Електронний ресурс] = http://www.umoloda.kiev.ua/number/2335/218/83068/: шанс перемогти лімфому в більшості випадків залежить від своєчасної діагностики. Однак коштів на лікування українців катастрофічно бракує / Косинська, Юлія  // Україна молода. - 2013. - 19 вер. (№135). Збільшені лімфовузли, підвищена температура тіла, загальна слабкість, пітливість (переважно в нічний час) - такими, за словами лікарів, є основні симптоми лімфоми - недуги, яка щороку вражає 3500 українців. Медики наголошують: лімфома - один із небагатьох видів раку, який успішно лікується, особливо на ранніх стадіях.

Шевчук, Іван. Ліки для останньої допомоги [Текст] = http://www.ukurier.gov.ua/uk/articles/liki-dlya-ostannoyi-dopomogi/: таблетований морфін полегшить долю важкохворих / Шевчук, Іван // Урядовий кур`єр. - 2013. - 16 серп. (№148). - С. 14. Щороку в Україні помирає 700 тисяч людей. З них майже півмільйона потребують паліативної допомоги - тобто такої, яка має полегшити страждання невиліковного хворого. Знеболення - ключове завдання такої допомоги. Його потребують ще й 100 тисяч українців, які живуть із гострим та хронічним больовим синдромом. Уряд відреагував на муки людей. Прийнята постанова №333 та спеціальний наказ МОЗ спростили використання наркотичних препаратів у лікарській практиці

МОЗОК ЛЮДИНИ

В.М.Бехтерєв: таємниця "безсмертя" людської особистості і природа думки [Текст] / Інф "Пантелеймон цілитель" // Пантелеймон цілитель. - 2013. - вер. (№33). - С. 1, 11. У чому секрет безсмертя? Учений припустив, що розгадка цієї таємниці пов'язана зі структурою та функціями людського мозку. І тому все своє життя присвятив його вивченню. Зокрема, його цікавив порцес мислетворення. Як людина думає? І яку роль у цих процесах відіграє мозок? В.Бехтерєв зробив величезний внесок у вивчення функцій та структури мозку, довів і докладно описав можливості передачі думки на відстані, тобто уявного навіювання. Але, незважаючи на це, знайти детальну відповідь на питання про механізм зародження (появи) думки в головному мозку він не зміг

Косинська, Юлія. «Щось із пам’яттю моєю сталось...» [Електронний ресурс] = http://www.umoloda.kiev.ua/number/2333/218/82987/: про що може свідчити раптова забудькуватість і як «не розгубити» спогади про важливе / Косинська, Юлія  // Україна молода. - 2013. - 17 вер. (№133). Проблеми з пам’яттю, кажуть лікарі, можуть виникати з різних причин, багато залежить від віку людини, хронічних недуг чи стресів, з якими вам доводиться «мати справу». Забудькуватість часто є симптомом або наслідком деяких захворювань, зокрема нервової системи. Погіршення пам’яті стається також через запальні захворювання головного мозку (менінгіти, енцефаліти) та судинні захворювання (гіпертонічна хвороба, церебральний атеросклероз). Гірше запам’ятовує нову інформацію і пригадує минулі події людина, яка перенесла інсульт, травму голови, струс мозку. Погано впливають на пам’ять і хвороби Альцгеймера та Паркінсона. Лікарі погоджуються: щоб якнайдовше зберегти пам’ять у хорошій формі, слід постійно працювати над собою, тренувати мозок

Курик, Михайло. Мозок людини та Всесвітнє павутиння [Текст] = http://www.day.kiev.ua/uk/article/podrobici/mozok-lyudini-ta-vsesvitnie-pavutinnya: читання книжки, статті на звичайному паперовому носії або слухання музики, тексту «на живо», без обробки провайдером (інтернет-видання), або цифрова обробка звуку, фотографічного зображення за своїм біоенергоінформаційним впливом на нас істотно різні. Вчені розходяться в думках: небезпечно це чи ні / Курик, Михайло  // День. - 2013. - 3 лип. (№113). - С. 5. Мозок - один із найскладніших за будовою і своїми функціональними можливостями орган людини і на сьогодні найменш вивчений. Навіщо людині потрібен мозок? Яка його основна роль у функціонуванні всього організму, чому форма і будова мозку такі специфічні, чим визначається його форма і будова, а головне - яка основна роль мозку людини в інтелектуальному, духовному розвитку?

НЕМОВЛЯТА. ДОГЛЯД ЗА МАЛЮКАМИ

Бодня, Тетяна. Дітям додадуть ще чотири щеплення [Текст] = http://www.ukurier.gov.ua/uk/articles/dityam-dodadut-she-chotiri-sheplennya/: Тим часом батьки скаржаться, що в поліклініках не вистачає вакцин проти низки інфекційних хвороб / Бодня, Тетяна // Урядовий кур`єр. - 2013. - 21 серп. (№151). - С. 8. У Міністерстві охорони здоров’я розробляють новий графік вакцинації дітей. У перелік хочуть вписати щеплення від менінгіту, пневмонії, папілома-вірусу і грипу.

Кирей, Владислав. Молочне IQ [Текст] = http://www.ukurier.gov.ua/uk/articles/molochne-iq/: популяризація принципів грудного вигодовування дасть змогу знизити рівень захворюваності й смертності дітей першого року життя / Кирей, Владислав // Урядовий кур`єр. - 2013. - 3 серп. (№139). - С. 1, 18. Материнське молоко - єдиний природний спосіб вигодовування дитини, який забезпечує її гармонійний розвиток, закладає основи здоров’я на наступні роки життя. Як зазначено в Конвенції ООН про права дитини, таке харчування є основним компонентом права дитини в досягненні найвищого можливого рівня здоров’я. В Україні відповідним наказом МОЗ також затверджено принципи підтримки грудного вигодовування, а також критерії та порядок оцінки закладу охорони здоров’я на відповідність статусу «Лікарня, доброзичлива до дитини». Цей статус присвоюється закладам охорони здоров’я, які надають допомогу матерям та дітям відповідно до вимог Розширеної Ініціативи ВООЗ/ЮНІСЕФ, в основу якої покладені принципи підтримки

Контроль за дитячою тарілкою [Текст] = http://www.golos.com.ua/Article.aspx?id=302423 / Інф. "ГУ" // Голос України. - 2013. - 27 вер. (№180). - С. 1. Протягом трьох місяців у всіх дитсадках Києва запрацює електронна програма моніторингу харчування. За її допомогою батьки зможуть контролювати не лише меню своїх чад, яке традиційно висить на дошці оголошень кожної групи, а й знатимуть, які продукти використано для приготування страв та хто виробник.

Юзич, Марія. Корисні поради - в кишені [Текст] = http://www.day.kiev.ua/uk/article/cuspilstvo/korisni-poradi-v-kisheni: новий мобільний додаток допоможе батькам, які доглядають за немовлям / Юзич, Марія // День. - 2013. - 28 серп. (№152). - С. 9. Поінформованість батьків про догляд за немовлям - справа серйозна. Молоді батьки стикаються відразу з величезним масивом інформації, яку потрібно проаналізувати та відфільтрувати. Наприклад, у вигляді мобільного додатку. Однією із таких новинок у системі інформування молодих батьків став мобільний додаток від компанії «Київстар» - «Моя зірочка. Перший рік», який містить інформацію по догляду за малюками до одного року. Розробкою контенту займалися фахівці-педіатри медичної мережі «Добробут» і спеціалісти діджітал-видавництва «Глоуберрі Букс». Завдяки інформації, яка міститься в додатку, батьки матимуть можливість самостійно слідкувати за розвитком малюка та готуватися до найважливіших подій у житті дитини. Десять розділів-модулів надають батькам поради

РЕЖИМ ШКОЛЯРА

Корж, Мальвина. Меню отличника и активиста [Текст] = http://kp.ua/daily/230813/409896/: что должно быть в рационе школьника с первых дней учебы / Корж, Мальвина // Комс. правда в Украине. - 2013. - 23 авг. (№186/34). - С. 27. Аби максимально полегшити перебудову з літнього режиму на осінній, потрібно скласти повноцінне меню. Правильно складене меню не тільки підтримає нервову систему школяра, а й дасть йому енергію, допоможе швидше розв'язувати задачки та запам'ятовувати правила

Корж, Мальвина. Утомленные школой [Електронний ресурс] = http://kp.ua/daily/170913/413846/: Как понять, что ваш ребенок не выдерживает учебной нагрузки и может от этого заболеть / Корж, Мальвина // Комсомольская правда в Украине. - 2013. - 17 сент. Щаслива дитина зазвичай не дуже полюбляє школу та й не поспішає стати кращою у класі, вважають психологи та педіатри. Такий учень знаходить час для рухливих ігор та прогулянок на свіжому повітрі, його інтереси не обмежуються прагненням отримати 12 балів. Діти ж, які зосереджуються тільки на уроках, ризикують захворіти, отримати перевтому, хронічну хворобу і навіть депресію. З перших тижнів навчання треба вибудувати так навчальний процес, аби застережити школяра від небезпеки

Шевченко, Оксана. Утро школьника [Текст]: проснуться рано: умыться, одеться и сделать зарядку, вкусно поесть и не опоздать на урок - вот это задача! / Шевченко, Оксана // Хорошие родители. - 2013. - №9. - С. 68-69. Найважче для учня восени - відмовитися від літнього режиму, від свободи просинатися, коли захочеться, і робити що захочеться

ДОМАШНЯ АПТЕЧКА

Косинська, Юлія. «Ревізія» в аптечці [Електронний ресурс] = http://www.umoloda.kiev.ua/number/2313/218/82294/: тримаючи вдома ліки про запас, звертайте увагу на термін їх придатності і не полінуйтеся уважно перечитати / Косинська, Юлія  // Україна молода. - 2013. - 8 серп. (№113). Справді, як часто ми зазираємо в домашні аптечки і чи знаємо, які ліки мають бути завжди «на підхваті», а якими краще не запасатися наперед?

 

ДІЄТОЛОГІЯ

Бондарев, Алексей. Диета без лишений [Текст]: для того, чтобы похудеть, необязательно испытывать стойкость психики жесткими диетами. Специалисты предлагают режимы питания нового образца - щадящие, но эффективные / Бондарев, Алексей // Корреспондент. - 2013. - 26 июля (№29). - С. 40-42.

Гладшають не від картоплі й хліба, а від бездіяльності [Електронний ресурс] = http://www.ukurier.gov.ua/uk/articles/gladshayut-ne-vid-kartopli-j-hliba-vid-bezdiyalnos/: ключ до гарного настрою - на обідньому столі / Розпитував Роман Кирей // Урядовий кур`єр. - 2013. - 10 вер. Прибічників різних дієт стає дедалі більше, однак далеко не всім вони йдуть на користь. Де тут раціональне зерно? Про це «УК» розпитував відомого лікаря-дієтолога, віце-президента Асоціації дієтологів України Оксану Скиталінську

Косинська, Юлія. Коси - мов покоси... [Електронний ресурс] = http://www.umoloda.kiev.ua/number/2341/218/83273/: волосся «сиплеться» не тому що холодно, а тому що голодно? Ключ порятунку - раціональне харчування / Косинська, Юлія // Україна молода. - 2013. - 1 жовт. (№ 141). Причин випадіння, погіршення стану волосся та шкіри голови, на думку лікарів, може бути багато. На чільному місці серед них - незбалансоване харчування, яке призводить до вираженого дефіциту білків, корисних жирів та погіршення роботи шлунково–кишкового тракту. Столичний дієтолог Оксана Скиталінська переконана: налагодивши раціон, можна нормалізувати роботу внутрішніх органів, а відтак - суттєво допомогти своєму волоссю та шкірі

ГІГІЄНА ХАРЧУВАННЯ

Бондарев, Алексей. Последняя капля [Текст]: ученые ставят точку в вековой дискуссии о пользе красного вина. Умеренное употребление этого напитка приносит организму больше пользы, чем вреда / Бондарев, Алексей // Корреспондент. - 2013. - 2 авг. (№30). - С. 40-42. Вино таїть у собі багато небезпек, як і будь-який інший алкогольний напій. Однак перелік його плюсів величезний. При помірному вживанні це універсальні ліки

Їжа для літніх людей [Електронний ресурс] = http://www.silskivisti.kiev.ua/18999/PostZdorovja.php?n=19210 // Сільські вісті. - 2013. - 10 вер. (№106). У раціон літніх людей бажано вводити харчі, котрі стимулюють слиновиділення: буряки, виноград, журавлину, цитруси

Корж, Мальвина. 5 принципов питания на работе [Текст] = http://kp.ua/daily/160813/408716/: режим питания офисного труженика существенно отличается от того, что советуют диетологи / Корж, Мальвина // Комс. правда в Украине. - 2013. - 16 авг. (№180/33). - С. 27. Слідкувати за своїм раціоном дуже важливо, тому що саме "розумові" працівники страждають від ожиріння, діабету, проблем із судинами. Відсутність активного руху разом з великою кількістю стресових ситуацій сприяє набору ваги та втраті привабливості

Косинська, Юлія. Дратуєтесь? Не їжте! [Електронний ресурс] = http://www.umoloda.kiev.ua/number/2311/218/82227/: як перевірена тисячоліттями давньоіндійська «наука життя» робить харчування корисним для здоров’я / Косинська, Юлія // Україна молода. - 2013. - 6 серп. (№111). Аюрведа - давньоіндійська методика, яка допомагає максимально оздоровити душу і тіло. З санскриту це слово перекладається як «наука життя». У ній важливе місце посідає профілактика хвороб, дотримання здорового способу життя та зближення з природою. Всесвітня організація охорони здоров’я визнала Аюрведу найефективнішою системою альтернативної медицини. Ось 10 основних принципів харчування згідно з давньоіндійським вченням

Сидоров, Павло. Шкаралупотерапія [Текст] / Сидоров, Павло // Пантелеймон цілитель. - 2013. - серп. (№31). - С. 6. Шкаралупа курячих яєць має різноманітне практичне застосування. Угорський лікар Кромпехер з групою медиків та біологів зацікавився корисними для здоров'я властивостями шкаралупи курячих яєць. Більш ніж 10-річні дослідження показали, що яєчна шкаралупа - ідеальне джерело кальцію, який легко засвоюється організмом

Темпераментный лекарь [Текст] = http://chudesamag.ru/zhivyie-sekretyi/temperamentnyiy-lekar.html: речь идет о жгучем перце - как чёрном, так и красном // Чудеса и приключения. - 2013. - № 8. - С. 64-69. Про цю пряність ходить багато чуток: що вона може зіпсувати здоровий шлунок, спровокувати виразку, ще й справжню дірку пропалити, що так чи інакше ставишся до неї з опасінням. І марно! Останні досліди довели, що ця стійка думка не більш ніж міф. В помірній кількості для здорового організму перець абсолютно безпечний. Більш того, саме він здатен захистити від виразки шлунку та інших недуг

Череватий, Олекса. Чиста вода - валюта ХХІ сторіччя [Текст] = http://www.kreschatic.kiev.ua/ua/4325/art/1376937597.html: вітчизняні й зарубіжні фахівці роблять усе можливе для ефективного використання питної води та підвищення її якості / Череватий, Олекса // Хрещатик. - 2013. - 20 серп. (№118). - С. 4. Дефіцит чистої питної води може стати новою глобальною загрозою для людства. Нерівномірність розподілення водних ресурсів, постійне зростання населення планети, стрімкі темпи урбанізації, зміни клімату та промислове забруднення - все це ставить під загрозу право кожної людини на чисту воду. В Україні, попри наявність розвиненої річкової системи та велику кількість природних джерел, також спостерігається її нестача. Населення великих міст першим може відчути на собі цю проблему. Як можна протидіяти катастрофічним наслідкам глобальної тенденції, демонструє досвід столиці України

Корисні властивості гарбуза

Корисні властивості гарбузового насіння / Інф. "Пантелеймон цілитель" // Пантелеймон цілитель. - 2013. - вер. (№35). - С. 7. Відомо, що гарбузове насіння на батьківщині гарбуза - в Латинській Америці - тривалий час використовувалося тільки як лікувальний продукт для приготування різних лікарських препаратів, що мають ефективну загальнозміцнюючу дію. Корисні властивості гарбузового насіння широко використовуються у багатьох країнах і сьогодні

Косинська, Юлія. Піднесіть собі… гарбуза [Електронний ресурс] = http://www.umoloda.kiev.ua/number/2333/218/82988/: відомий український овоч лікує і омолоджує / Косинська, Юлія  // Україна молода. - 2013. - 17 вер. (№133). - С.  Цілющі властивості гарбуза українці викори­стовували здавна: ним лікували ожиріння, підвищували чоловічу силу, підтримували організм при діабеті. Дієтологи називають його справжньою­ «коморою вітамінів», зокрема в м’якоті гарбуза багато каротину (провітаміну А), вітамінів D, В і С, пектину, який сприяє виведенню холестерину з організму, а також солей заліза і фосфору, незамінних для кровотворення. Розтертою м’якоттю гарбуза лікують екземи, опіки, помічна вона і при атеросклерозі, виснаженні організму

ШКІДЛИВІ ЗВИЧКИ

Інтернет-залежність

Косинська, Юлія. «Приходить хлопчик - «робот» iз ноутбуком» [Електронний ресурс] = http://www.umoloda.kiev.ua/number/2309/218/82153/: дозволяючи малюку без обмежень «бавитися» з комп’ютером, батьки... гальмують розвиток дитини / Косинська, Юлія  // Україна молода. - 2013. - 1 серп. (№109). Оформляючи дитину до школи, багато батьків раптом відкривають для себе прогалини у розвитку свого чада, про які, кажуть, навіть не здогадувалися. Бо довіряли «виховання» комп’ютеру. І не тільки через це... Розповідає лікар–невропатолог, доктор медичних наук, науковий керівник Клініки здорових судин Уляна Лущик

Медовнік, Катерина. Як позбавити чадо інтернет-залежності та відкрити його приховані таланти [Текст] / Медовнік, Катерина // Голос України. - 2013. - 5 вер. (№164). - С. 8. Психолог радить батькам придивитися до свого чада уважніше. В які ігри грає, з ким спілкується, про що мріє, який має нікнейм у соціальній мережі? Це дуже цінна інформація, адже тоді можна дізнатися, чим насправді цікавиться ваша диттина і до чого схильна. Якщо ж дитина відверто заявляє, що нічого не хоче робити, нічим не цікавиться, окрім Інтернету, не панікуйте! Вихід завжди є!

Сулик, Юлія. Дитина і комп’ютер [Електронний ресурс] = http://www.silskivisti.kiev.ua/18999/PostZdorovja.php?n=19206 / Сулик, Юлія // Сільські вісті. - 2013. - 10 вер. (№106). Педагоги дошкільних закладів б’ють на сполох: сидіння за комп’ютером гальмує розвиток дитини. Айфони, айподи, планшети, ноутбуки - сучасні «вбивці» часу та здоров’я - ведуть до аутизації особистості. Симптоми: дитя мало говорить, не концентрує увагу, не мислить ні логічно, ні образно. «Спілкування» з комп'ютером, надмірне захоплення ігровими програмами викликає сильне нервове напруження, вимагає швидкої реакції, тому дитина швидко втомлюється, емоційно виснажується. Навчіть дитину бути розважливою. Допомагайте правильно користуватись комп’ютером та уникати його пасток

Тютюнопаління

Бачинська, Катерина. Дим–димок над ненькою [Електронний ресурс] = http://www.umoloda.kiev.ua/number/2334/116/83054/: рiк тому в Українi заборонили палити в громадських мiсцях. Перевiрка показала: як курили, так i курять, та ще й рекламують / Бачинська, Катерина // Україна молода. - 2013. - 18 вер. (№134). 16 вересня виповнився рік, як в Україні був запроваджений закон №3778 щодо повної заборони реклами тютюнових виробів. Тому експерти, активісти руху «Київ без тютюнового диму», Центру громадського представництва «Життя» та Коаліції громадських організацій «За вільну від тютюнового диму Україну» протягом серпня 2013 року здійснили моніторинг присутності тютюнової реклами в точках продажу сигарет і вирішили дізнатися, наскільки виконується закон і чи все–таки стали дієвими результати після запровадження закону

Скіпальсьский, Андрій. «У нас не курять!» [Текст] = http://www.day.kiev.ua/uk/article/cuspilstvo/u-nas-ne-kuryat: ВООЗ визнала Україну однією зі світових лідерів у боротьбі з тютюнокурінням. Як не втратити цей рівень і покращити результати - досвід Туреччини / Скіпальсьский, Андрій // День. - 2013. - 12 черв. (№100). - С. 8. Україна й Туреччина є яскравими прикладами подолання епідемії шляхом запровадження комплексу законодавчих змін згідно з умовами Рамкової конвенції ВООЗ із боротьби проти тютюну. Цього року ВООЗ офіційно відзначила Україну як одну з країн - світових лідерів у боротьбі з тютюнокурінням. Тепер перед нами стоїть задача утриматися на цьому рівні. І тут корисним може бути неймовірний досвід Туреччини. Досвід Туреччини вивчали фахівці Державної інспекції з захисту прав споживачів України та представники громадських організацій

Алкоголізм

Що таке алкоголь насправді? [Текст] / Інф. "Пантелеймон цілитель" // Пантелеймон цілитель. - 2013. - вер. (№33). - С. 9. - Початок у № 30. Підбірка матеріалів з ґрунтовною аргументацією і фактами з цього приводу - http://www.tvereza.info

ПСИХОЛОГІЯ

Абрамова, Юлия. Анатомия детской агрессивности [Текст]: в год кусается, в три толкается, в пять дерется, в семь огрызается... Кто это? Наш ребенок! / Абрамова, Юлия // Хорошие родители. - 2013. - №9. - С. 28-31. Чи можна зупинити потік агресії, що захопила дитину, на початковому етапі чи цей процес вже не зворотній? З'ясовуємо природу дитячої агресивності і знаходимо від неї ліки

Ерошова, Анна. ПЕРВОКЛАССное приключение [Текст] = http://kp.ua/daily/200813/409381/: О чем поговорить с ребенком, перед тем как он впервые отправится в школу, чтобы следующие 11 лет не стали для него мукой / Ерошова, Анна // Комс. правда в Украине. - 2013. - 20 авг. (№183). - С. 15. Мотивація дуже важливий момент для першачка. Якщо дитина розуміє, для чого йде до школи, навіщо буде раніше підійматися та сидіти за уроками, тоді й не виникне питань, не буде протестів на кшалт "не хочу вчитися!" та "не буду робити математику!"

Романчук, Катерина. Діти рідко нарікають на «тугу»...[Електронний ресурс] = http://www.umoloda.kiev.ua/number/2335/218/83069/: психіатричну допомогу малечі і підліткам надаватимуть в «адаптованій формі», а проблему ліків держава повністю візьме на себе / Романчук, Катерина // Україна молода. - 2013. - 19 вер. (№135). Гіперактивність, аутизм, підліткові депресії, булімія, анорексія, шизофренія, синдром дефіциту уваги... Через стрімкий розвиток технологій і збільшення стресових ситуацій, у яких опиняються діти, майже половина всіх психічних розладів у світі трапляються з дітьми підліткового віку. «За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, 20% дітей і підлітків планети страждають на психічнi розлади, один із п’яти підлітків має поведінкові та емоційні проблеми, а один із восьми страждає на психічні порушення», - зауважила начальник Управління материнства, дитинства та санаторного забезпечення МОЗ України Олена Терещенко під час брифінгу, присвяченого змінам у порядку надання психіатричної допомоги дітям

Скільки разів повторювати? [Текст]: чому діти нас не чують / Інф. "Пантелеймон цілитель" www.mmal.ru // Пантелеймон цілитель. - 2013. - серп. (№29). - С. 9. Найголовніша помилка батьків полягає в тому, що вони намагаються давати вказівки малюкам, як дорослим. Але в "маленькій країні" діють свої закони сприйняття, які необхідно враховувати, якщо ми хочемо бути почутими

Тымкив, Каролина. Детки из клетки [Текст]: украинские подростик рвутся в европейские лидеры по уровню насилия в отношении друг друга. Виновны в детской агрессии не только пресловутые интернет и наше время, но и постсоветская педагогическая система / Тымкив, Каролина // Корреспондент. - 2013. - 19 июля (№28). - С. 24-26. Шкільні розбірки

Хузмиев, Марат. О пользе концентрации внимания [Текст]: гармония оздоровительных методик / Хузмиев, Марат Физкультура и спорт. - 2013. - №8. - С. 18-20. - Продолж. Нач. в № 4-12, 2012 и № 1,2,4-7, 2013.

Шевченко, Оксана. Первый раз в... первый класс, детский сад, новую школу [Текст]: тема номера / Шевченко, Оксана // Хорошие родители. - 2013. - №9. - С. 14-20. Кожного разу, коли малюк стоїть на порозі чогось нового, він в черговий раз віддаляється від батьків, але й разом з тим потребує їх захисту та підтримки. Добре було б знати, як правильно це зробити

Шесталюк, Павло Іванович. Діти і батьки [Текст]: у чому причина дитячих істерик? / Шесталюк, Павло Іванович // Пантелеймон цілитель. - 2013. - вер. (№33). - С. 2. Дитячі істерики - це те, з чим мають справу батьки. Як подолати дитячу істерику? не всі батьки знаходять правильний вихід. Декілька рекомендацій

СОЦІАЛЬНІ МЕРЕЖІ

Бурлакова, Валерія. Життя офлайн [Текст] = http://tyzhden.ua/Society/85482: чому українці відмовляються від соціальних мереж / Бурлакова, Валерія // Український тиждень. - 2013. - 26 лип. (№30). - С. 34-35. У соціальних мережах зареєстровано близько 30 млн українських акаунтів. Як свідчать дослідження Інституту Горшеніна, принаймні серед наших співвітчизників налічується 62,4% тих, хто заходить у них щодня. Хоч як дивно, саме така «відданість» суспільним інтернет-майданчикам, яка межує із залежністю, нерідко стає приводом узагалі відмовитися від улюбленої сторінки. Українські користувачі соцмереж зазначають, що поміж їхніх віртуальних друзів почастішали випадки видалення власного акаунту. Мотивації щодо виходу в офлайн у таких людей різні – від психологічних до соціальних, утім, їх об’єднує свідома відмова від комунікації в інтернеті

Мичковская, Наталья. Соцсети помогают в работе и избавляют от одиночества [Текст] = http://kp.ua/daily/140813/408391/: сегодня социальные сети настолько прочно вошли в жизнь многих украинцев, что заслужили громкое имя "пожирателей времени". / Мичковская, Наталья // Комс. правда в Украине. - 2013. - 14 авг. (№178). - С. 16. Як соціальні мережі допомагають нам у житті розбиралася "Комсомолка

Тымкив, Каролина. Нереальные отношения [Текст]: поголовный уход украинцев в соцсети рвет их связь с реальным миром. Для двух третей пользующихся интернетом соотечественников ноутбук и смартфон существенно потеснили живое общение / Тымкив, Каролина // Корреспондент. - 2013. - 30 авг. (№34). - С. 33-35. Тенденція витіснення реальних людських контактів віртуальними - загальносвітова, кажуть експерти, пов'язана вона перш за все з розвитком ІТ та розповсюдженням інтернету. Однак як би далеко не зайшов технічний прогрес, віртуальні стосунки ніколи не замінять реальні

ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ

Горбань, Наталія. Долаючи перешкоди [Текст] = http://www.day.kiev.ua/uk/article/cuspilstvo/dolayuchi-pereshkodi: 19 осіб із особливими потребами чотири дні сплавлялися Дністром, показуючи, що активне життя доступне і їм / Горбань, Наталія // День. - 2013. - 13 серп. (№142). - С. 10. Сплав Дністром у рамках Учбово-реабілітаційного табору для молоді з інвалідністю «Активний туризм та рекреація» організували Національна асамблея інвалідів України та Товариство «Зелений хрест». Згідно із програмою, впродовж чотирьох днів учасники сплаву - 19 осіб з особливими потребами з різних куточків України - здолали 40 кілометрів водою та відвідали найбільший рівнинний водоспад України - Джуринський

Крайній, Іван. Магічний поклик гір [Електронний ресурс] = http://www.umoloda.kiev.ua/number/2310/178/82174/: Голова фундації «Карпатські стежки» Василь Гутиряк - про відродження гірських притулків, найпопулярніші маршрути та виживання в екстремальних ситуаціях / Крайній, Іван // Україна молода. - 2013. - 2 серп. (№110). - С.

Поліщук, Ірина. Чому я не на морі? [Текст] = http://www.ukurier.gov.ua/uk/articles/chomu-ya-ne-na-mori/: «УК» поцікавився, як і де проводять відпустки українці / Поліщук, Ірина // Урядовий кур`єр. - 2013. - 9 серп. (№143). - С. 12. Українці у відпустку ходять рідко і не надовго, хоч і мріють про неї цілий рік. А замість повної релаксації намагаються вирішити… робочі питання. Щоправда, ділитися враженнями від відпустки не поспішають. Так само як і їхати на моря чи лізти в гори з колегами - це доводять нещодавно проведені дослідження

Скакалка - розвага і користь! [Текст] / Інф. "Пантелеймон цілитель" // Пантелеймон цілитель. - 2013. - серп. (№31). - С. 7. Усім нам з дитинства знайомий такий тренажер як скакалка. Вона є прекрасним засобом для аеробних тренувань. І підходить для занять як жінкам, так і чоловікам. Скакалка не потребує великих витрат на придбання, вона не складна в опануванні. Витративши на заняття 10-20 хвилин на день, ви розімнете всі м'язи тіла, поліпшите координацію рухів, підтримуватимете вагу тіла в нормі, підвищите працездатність і забезпечите собі гарний настрій протягом дня

ІНТЕРНЕТ РЕСУРСИ

http://www.day.kiev.ua – сайт газети «День»
http://www.ukurier.gov.ua – сайт  газети «Урядовий кур’єр»
http://www.dt.ua – сайт тижневика «Дзеркало тижня»
http://www.umoloda.kiev.ua – сайт газети «Україна молода»
http://kreschatic.kiev.ua – сайт газети «Хрещатик»
http://www.golos.com.ua – сайт газети «Голос України»
http://www.eveningkiev.com/ – сайт газети Вечірній Київ
http://www.silskivisti.kiev.ua – сайт газети „Сільські вісті”

СПІЛКУЙТЕСЯ З НАМИ:

  • blog
  • facebook
  • tweetter
  • youtube
  • youtube
  • youtube
  • pinterest

НАШІ НАГОРОДИ

Допоможіть молодіжній бібліотеці

Дізнатися наші реквізити для добровільних пожертв бібліотеці - Конт.тел. (бухгалтерія бібліотеки): (044) 288-23-36

ВГОРУ